ビーフンのケンミン食品

KENMIN KITCHEN みんなのレシピ

豚ばら大根の焼ビーフン

豚ばら大根の焼ビーフン
調理時間:10分
調理法:フライパン
カロリー:438kcal
塩分:3.1g
※ カロリーと塩分は1人前の値です。

大根の優しい甘さとジューシーさを味わえる焼ビーフン。
シンプルながらも、大根にしっかり味がしみ込み、ほっとする味わいです。
大根の代わりにカブを使っても美味しいですよ。

材料(1人前)

ケンミンこく旨塩焼ビーフン:1袋
豚ばら肉:100g
大根:5㎝分(100g)
水:190㏄
米油:大さじ1/2(6g)
■トッピング
青ねぎ:適量

作り方

1

豚ばら大根の焼ビーフン_作り方

大根は約5mm角の棒状に、豚ばら肉は一口大に切る。
青ねぎは小口切りにする。

2

豚ばら大根の焼ビーフン_作り方

温めたフライパンに米油(大さじ1/2)を熱し、豚ばら肉を炒める。

3

豚ばら大根の焼ビーフン_作り方

ビーフン・大根・水(190㏄)・添付ソースを加え、ふたをして約4分加熱する。【中火】
※加熱途中、2分でふたをあけ、ビーフンを一旦ほぐしてください。

4

豚ばら大根の焼ビーフン_作り方

4分後ふたをとり、残った水分をほどよく飛ばす。

5

豚ばら大根の焼ビーフン_作り方

青ねぎをトッピングする。

ひとさじ
メモ

大根に味をしみ込ませるため、今回は水と一緒に添付ソースを加えて、大根を煮込みます。
お好みでゆずこしょうを添えると、アクセントになります。
お好みでかつお節をトッピングしても美味しいです。

ケンミンこく旨塩焼ビーフン
中根
商品開発担当 中根

市販常温商品開発担当の管理栄養士。
愛してやまないものは、ミュージカルと美術館♪
無類の豆好きで、毎日なにかしらの豆を食べている。

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