「〜10分」で検索した結果146件
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- 野菜を入れてつくるシリーズ各種
- （ビーフンを除いた
- はるさめ品に限ります）
- カットした野菜
- お肉類
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- ケンミン 焼ビーフン：1袋
- しめじ：1/2パック（約50g）
- ブロッコリー：1/4株（約30g）
- ウインナーソーセージ：2本（約40g）
- 牛乳：200cc
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- お米100％ビーフン：50g
- ゆかり(赤しそふりかけ）：3g
- ツナ缶：70ｇ（1缶)
- ごま油：6ｇ（小さじ1）
- 青ねぎ：5g
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- ケンミン焼ビーフン：1袋
- 鮭缶：1缶（90g）
- 冷凍ブロッコリー：70g（約1/5株）
- 豆乳(成分無調整)：200ml（１本）
- 水：100cc
- 10分
- キャンプ用調理器具
- 488kcal
- 3.8g
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- ケンミン 焼ビーフン：1袋
- ヤマモリ タイカレー パネーン：１箱
- 納豆：1パック(50g)
- 卵黄：1個(17g)
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- ケンミンお米100％ビーフン：75ｇ（1/2袋）
- 合いびき肉：40g
- ごぼう：20ｇ
- にんじん：20ｇ
- れんこん：20ｇ
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- お米100%ビーフン：75g
- ゆずすこ:小さじ1/2～
- めんつゆ：大さじ2
- ごま油：小さじ1
- すりごま：適量
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- お米100%ビーフン：75g
- 豚バラ薄切り肉:15g
- 玉ねぎ：20g
- 切り干し大根(乾燥）：5g
- 生姜：3g
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- ケンミン 焼ビーフン：1袋
- 豚バラ肉（薄切り）：50g
- 赤パプリカ：1/4個
- 黄パプリカ：1/4個
- なす：1本
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- ケンミン 焼ビーフン：1袋
- さばみそ煮缶:1/2缶
- カット野菜（ニラ・もやし・人参など）：120g
- 水：100㏄
- ■調味料A
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