お鍋の残りで♪冬におすすめの麻辣湯めん(マーラータンメン)
調理時間:10分
カロリー:471kcal
塩分:7.0g
※ カロリーと塩分は1人前の値です。
中途半端に残ってしまった鍋具材も麻辣湯めんに入れて簡単アレンジできます♪
水餃子や油揚げといった具材もオススメです。
このレシピで使用した商品
材料(1人前)
| 米粉専家 四川風麻辣湯めん:1袋 | |
|---|---|
| 肉団子、豆腐など | |
| お好みの野菜:100-120gほど | |
| 例)もやし:50g、春菊:30g、えのき:20g | |
| 水:450cc | |
| ■トッピング(お好みで) | |
|---|---|
| 糸唐辛子:適量 | |
作り方
2
小鍋に水(450cc)を入れて沸騰させたら具材を入れ、ひと煮立ちさせる。
※春菊など火の通りやすい葉物野菜は、最後に加える方がシャキシャキして美味しいです。



