揚げビーフンでコロッケ風サクサク雪だるま
調理時間:30分
カロリー:457kcal
塩分:1.5g
※ カロリーと塩分は上記2~3人分の全量です。
さつまいも や じゃがいもなどを潰して丸めて、雪にみたてた白い揚げビーフンをまぶすだけの簡単調理☆お子さまと一緒に作れるメニュー♪
【ママ社員考案レシピ】お休みの日は遊び感覚で娘と一緒に料理♪揚げたビーフンをザクザク砕いたり、具を丸めたりニコニコ手伝ってくれます。調理済みなので、お子さまがお手伝い中に食べてしまっても大丈夫です◎
材料(2~3人前)
お米100%ビーフン:20g | |
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さつまいも、じゃがいも、かぼちゃなど:200g | |
マヨネーズ:大さじ1/2 | |
コンソメ顆粒:小さじ1 | |
ツナ缶詰(塩無添加):1/2缶 | |
牛乳:適量 |
揚げ油:適量 | |
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■トッピング | |
チーズ、ハム、かまぼこ、ブロッコリー等 |
作り方
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