「〜500kcal」で検索した結果391件
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- お米100%ビーフン:1袋(150g)
- 豚ばら肉:200g
- たまねぎ:1/2個(1/2個)
- うなぎのたれ:60g
- 塩こしょう:適量
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- ライスパスタ:120g
- 豚ひき肉:200g
- にら:1/2束(50g)
- 塩:少々
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- ライスパスタ:80g
- 桃:1個
- 生ハム:1パック(30g)
- モッツァレラチーズ:50g
- ベビーリーフ:お好みの量
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- ケンミン焼ビーフン:1袋
- ゴーヤー:1本
- 豚ばら肉:100g
- 木綿豆腐:1/2丁(150g)
- 卵:1個
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- 米粉専家 汁なし担々めん:1袋
- 大豆ミート:60g
- 白ねぎ:25g(10㎝分)
- 酒:大さじ1(15g)
- 米油:大さじ1/2(6g)
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- ケンミン ライスペーパー:4枚
- ピンクのかき氷シロップ:50㏄
- (または食紅<赤>を爪楊枝の先にほんの少し+砂糖5gを水50㏄で溶かしたもの)
- 植物油:300g
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- お米100%ビーフン:75g(1/2袋)
- めんつゆ:グルテンフリーのもの
- ■薬味(お好みで)
- 青ねぎ:適量
- 白ごま:適量
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- お米100%ビーフン:50g(1/3袋)
- オクラ:1袋(7~8本)
- ミニトマト:2個
- コーン缶:1個(60g)
- ツナ缶:1個(60g)
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- ライスパスタ:150g
- ミニトマト:10個
- きゅうり:1本
- ツナ缶:1缶(80g)
- ごま油:大さじ1(12g)
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- ■ビーフン
- お米100%ビーフン:75g(1/2袋)
- ・オリーブオイル:大さじ1/2(6g)
- ・塩:ひとつまみ(0.5g)
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