ライスペーパーで♪パリパリウインナー
調理時間:10分
カロリー:376kcal
塩分:1.6g
※ カロリーと塩分はレシピ全量の値です。
パリッとジューシーなウインナーを、ライスペーパーでくるっと包んで焼き上げた一品。
加熱するとライスペーパーは表面が香ばしくカリッ、中はもっちり。噛んだ瞬間にウインナーの肉汁がパリっとジュワっと広がり、シンプルなのにクセになる美味しさです。
油は少なめでも満足感があり、おやつにもおつまみにもぴったり。ケチャップや粒マスタード、チーズや大葉を一緒に巻けば、アレンジも無限に楽しめます!
フライパンひとつで簡単に作れる、カリもち食感が楽しいレシピです。
材料(2人前)
| ケンミン ライスペーパー:2枚 | |
|---|---|
| ソーセージ:4本 | |
| 油:大さじ2 |
| 塩こしょう:適量 |
|---|
作り方
1
ライスペーパーを1枚水に浸してもどす。(目安:20~30秒程度)
柔らかくなりはじめたら引き上げる。
●ライスペーパーのもどし方について詳しく解説
2
3
フライパンに油(大さじ2)を熱し、②を炒める。
ライスペーパーが白っぽくなったら、引き上げてキッチンペーパーで油をよくきる。
はさみで8等分にカットし、塩こしょうをかけて完成。
一日一レシピ編集長 獅子原
(現在、育休中☆)管理栄養士の資格を持つ。2代目一日一レシピ編集長。
出演歴:2024年関西テレビ「土曜はナニする!?」10分ティーチャー、読売テレビ「ピーチCAFE」、2023年NHK「あさイチ」 ライスペーパーの達人、2023年eo光チャンネル「ナジャ・グランディーバのチマタのハテナ」

