たらこパスタのレシピ-生クリームなしの和風メニュー
調理時間：15分
カロリー：420kcal
塩分：4.8g
※ カロリーと塩分は1人前の値です。
お米100%でつくられるライスパスタだからこそ、たらことの相性抜群！隠し味に醤油を入れて和風味に簡単アレンジ♪
このレシピで使用した商品
材料（1人前）
| ライスパスタ：80g | |
|---|---|
| 【A】 | |
| たらこ：1腹 | |
| バター：5g | |
| 濃口醤油：小さじ1/2（3g） | |
| レモン汁：小さじ1/2（2.5g） |
| ■トッピング | |
|---|---|
| 大葉：適量 | |
| 刻みのり：適量 |
作り方
1
たらこは薄皮を取り除き、【A】の材料とボウルに混ぜ合わせておく。
大葉は千切りにする。
2
鍋でたっぷりのお湯を沸かし、基本のゆで方でライスパスタを6分ゆでる。
ゆで上がったらザルにとり、すばやく湯切りをする。
●ライスパスタのゆで方について詳しく解説
3
ボウルにライスパスタを加え、手早く混ぜ合わせる。
4
お皿に盛り付け、刻みのりと千切りにした大葉をトッピングする。
ケンミン食品管理栄養士資格保有者
管理栄養士
ケンミンキッチン・一日一レシピ開発チーム
ケンミン食品に10名以上在籍する管理栄養士資格保有者が栄養バランスや調理性、様々な食文化の観点からレシピを考案します。
