ケチャップでつくれるナポリタンの簡単レシピ！
調理時間：20分
カロリー：662kcal
塩分：3.5g
※ カロリーと塩分は1人前の値です。
喫茶店で出てくる 懐かしい定番のナポリタンを簡単に♪
グルテンフリーのライスパスタでつくるので、8大アレルゲンにも対応できるレシピです。
簡単に作れるように揃える調味料は3つだけ！
お米のパスタでもちもち食感はさらにUP！家族みんなで楽しめるメニューです。
材料（1人分）
| ライスパスタ：80g | |
|---|---|
| ウインナー：2～3本 | |
| たまねぎ：1/4個（50ｇ） | |
| ピーマン：1個（約25g） | |
| マッシュルーム：3～4個（約30g） | |
| 米油：大さじ1（12g） | |
| ■調味料A | |
|---|---|
| 【A】鶏がらスープの素(顆粒)：小さじ1(2.5g） | |
| 【A】トマトケチャップ：大さじ2(30g） | |
| 【A】ウスターソース：小さじ1/2(3g） |
作り方
1
たまねぎ・ピーマン・マッシュルームは薄切りにする。
ウインナーは斜め切りにする。
【調味料A】はあらかじめ混ぜておく。
2
鍋に1Lのお湯を沸かし、塩（小さじ1）を入れる。
ふつふつとした火加減でライスパスタを5分ゆでる。
ゆで上がったらザルにとり、すばやく湯切りをする。
●ライスパスタのゆで方について詳しく解説
3
温めたフライパンに米油（大さじ1）を熱し、ウインナー、たまねぎ、マッシュルーム、ピーマンの順に炒める。
4
具材に火が通ったら、ゆでたライスパスタを加える。
【調味料A】を入れてお好みの硬さになるまで炒める。
ひとさじ
メモ
最後に少し焼きめがつくように炒めると、しっかりもちもちの食感に！
上から粉チーズやブラックペッパー、タバスコをかけていただくのもオススメです。
注意
※このレシピは特定原材料8品目（卵、乳、小麦、えび、かに、そば、落花生、くるみ）を含まない材料を使用したメニューです。お手元の材料、調味料によってはこれらの8品目のアレルゲンが含まれることがありますので、原材料表示を確認するなど充分ご注意ください。
※食物アレルギーは個人差が大きく、症状には充分ご注意の上、個々のアレルギーの状態に合わせてご利用ください。
