母の日のプレゼントに♪生春巻きで食べられるお花のボックス

調理時間:15分
カロリー:163kcal
塩分:2.2g
※ カロリーと塩分は1人前の値です。
まるで食べられる北欧フラワーデザイン⁉ライスペーパーを使った生春巻きと野菜をくるくる巻いて可愛くBOXに詰め込みました♪包丁いらず!ピーラーだけでつくれるので、お子さまでも簡単につくっていただけます。今年は、母の日ギフトに「ありがとう」の気持ちを込めて、食べられる手づくりのフラワーBOXで決まりですね?
【管理栄養士考案レシピ】
SNSで話題のブーケ鍋を参考にしたサラダBOXです。お子さまでも簡単につくっていただけるレシピにしました。母の日のみならず、特別な日に大切な人に作ってあげたくなるような、可愛いライスペーパーブーケサラダのフラワーボックスです。
材料(2~3人前)
ケンミンライスペーパー:3~4枚 | |
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レタス:2枚 | |
きゅうり:1本 | |
にんじん:1/2本(100g) | |
生ハム:約10枚 | |
スモークサーモン:約4枚 |
千切り大根:1/4本 | |
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スライスチーズ:約3枚 | |
お好みで:エディフルフラワーなど |
作り方
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ケンミン食品管理栄養士資格保有者
管理栄養士
ケンミンキッチン・一日一レシピ開発チーム
ケンミン食品に10名以上在籍する管理栄養士資格保有者が栄養バランスや調理性、様々な食文化の観点からレシピを考案します。
https://www.kenmin.co.jp/