耐熱容器にビーフンとビーフンが浸る程度の水を入れ、ふたをせずに電子レンジで加熱する【500W：約4分】。
加熱後、ビーフンを流水で冷まして8等分に分けておく。

キャベツは8枚まとめて ラップまたは耐熱袋に入れ、電子レンジで加熱して柔らかくする【600W：約5分】。

スライスチーズを筒状にし、ベーコン2枚を並べて巻く。
巻いたら半分に切る。これを4個作る。

①柔らかくなったキャベツ1枚の上にビーフンを芯側に置き、その上にチーズを巻いたベーコンを置く。
②③④キャベツを芯側からひと巻きし、左右を折込んでから、再び芯側から巻いていく。
これを8個作る。

ロールキャベツビーフンを鍋に敷き詰め、水500㏄・コンソメ顆粒・添付のカレーパウダーを入れる。

調味料が煮溶けたら、落とし蓋をして【中火】で10分煮る。