母の日の簡単レシピ♪ライスペーパーでブーケサラダ
調理時間:20分
カロリー:100kcal
塩分:0.7g
※ カロリーと塩分は1本分の値です。
ポテトサラダと生ハム、お好みのサラダでお子さまも簡単にできます♪母の日や記念日におうちパーティー・おもてなしにオススメ!初めての方におススメのブーケサラダのレシピです。
材料も極力シンプルに、くるくる巻いたり、くしゅっとしわを寄せると簡単にお花のようにかわいくなり、野菜もしっかり食べられます♪
母の日とは…
毎月5月の第2日曜日と決まっており、母親に感謝の気持ちを伝えて労う日。母の日に送るプレゼントで代表的は「カーネーション」が定着している。特に赤いカーネーションの花言葉は、「母への愛」・「母の愛」・「純粋な愛」などがあり、他の色のカーネーションに比べて、直接的な母親への想いが込められている。
材料(6個分)
ケンミン ライスペーパー:3枚 | |
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中に包む具材 | |
水菜:1束 | |
ポテトサラダ:180g(約小鉢2杯分) | |
生ハム:6枚 | |
かいわれ大根:適量 |
お好みでトッピング | |
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スライスチーズ:3枚 | |
人参:1/3本(30g) | |
ミニトマト:6個 |
作り方
5
ライスペーパー1枚を水にサッと浸して硬めにもどす。
●ライスペーパーのもどし方について詳しく解説
7
m.and.rose先生
「M.AND.ROSE」店主
m.and.rose先生
沖縄那覇市でサンドイッチ、サラダのテイクアウト専門店M.AND.ROSEを経営している、元ハッピー生春巻きマイスターの先生。カラフルな野菜や果物でつくるサンドイッチやサラダは、華やかなパーティー料理として高い人気がある。
https://www.instagram.com/m.and.rose/
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