ビーフンのケンミン食品

KENMIN KITCHEN お米の可能性を楽しむ「一日一レシピ」ビーフンレシピ掲載数500以上、毎日使えるレシピサイト!

ミニトマトで!トマ玉ビーフン♪とろふわ卵とジュワっとトマトのうま味炒めのレシピ

ミニトマトで!トマ玉ビーフン♪とろふわ卵とジュワっとトマトのうま味炒めのレシピ
調理時間:10分
調理法:フライパン
カロリー:583kcal
塩分:3.5g
※ カロリーと塩分はレシピ全量の値です。

ふんわり半熟の卵と、じゅわっと果汁があふれる甘酸っぱいミニトマト。
この2つがビーフンにとろっと絡みます♪
トマトをさっと炒めることで、水分が飛んで甘みとうま味がギュっとつまります。
シンプルなのに奥深い味わいは、焼ビーフンの鶏だし醤油味とトマトのうま味が決め手。
さっと炒めるだけで、元気の出る一皿が完成します。

トマト丸ごと1個使ったレシピはこちら!
トマ玉ビーフン♪とろふわ卵とジュワっとトマトのうま味炒めのレシピ

材料(1人前)

ケンミン焼ビーフン:1袋
ミニトマト:5~6個(約75g~90g)
卵:2個
水:190㏄
油:少量
油:大さじ1.5(約18g)
塩こしょう:適量

作り方

1

ミニトマトは半分にカットし、卵は溶いておく。

2

温めたフライパンに水(190cc)・焼ビーフン・油(少量)を入れ、ふたをして約3分加熱する。
※加熱途中1分30秒でふたをあけ、ビーフンを裏返してほぐす。

3

3分後ふたをあけ、水分をほどよくとばしたら、お皿に盛りつける。
※フライパンに残った油でミニトマトを炒めるため、フライパンはふき取りません。

4

フライパンを温め、ミニトマトをサッと炒める。

5

ミニトマトを端に寄せて、油(大さじ1.5)をしっかりと熱したら卵を流し込み、
塩こしょうを加え、周りが少し固まったら大きく混ぜて半熟の状態に仕上げる。

6

ビーフンの上にトマたまをのせて完成。

ケンミン焼ビーフン 鶏だし醤油
ケンミンキッチン 一日一レシピ

ケンミンキッチン 一日一レシピ
ケンミン食品が毎営業日お届けするレシピ配信企画「ケンミンキッチン 一日一レシピ」です。ケンミン食品社員から有名シェフ、学生から留学生までバラエティーに豊かなビーフンレシピを配信中。

トマトを使ったレシピはこちら!