夏をまるごと味わう!ゴーヤーたっぷりカレー焼ビーフン
調理時間:10分
カロリー:577kcal
塩分:3.9g
※ カロリーと塩分は1人前の値です。
シャキッと爽やかなゴーヤーを丸ごと1本使った、夏野菜のカレー風ビーフン。
スパイシーな香りと、ビタミンカラーの野菜たちが食欲をそそります。
ほどよい苦みがクセになる、暑い季節にぴったりの一皿。
炒めるだけで手軽にできて、見た目も元気になれる彩り豊かなメニューです♪
材料(1人前)
| ケンミンカレー焼ビーフン:1袋 | |
|---|---|
| 豚ひき肉:100g | |
| ゴーヤー:小1本(約150g) | |
| たまねぎ:1/4個(約50g) | |
| 赤パプリカ:1/4個(約50g) |
| ウスターソース:小さじ1(6g) | |
|---|---|
| 水:200㏄ | |
| 油:大さじ1(12g) |
作り方
4
商品開発担当 中根
市販常温商品開発担当。愛してやまないものは、ミュージカル、ハロプロ。
趣味はフラ♪特技は寸劇。
音楽が流れていると、すぐに踊りだす♬NO MUSIC, NO LIFE‼





