「〜500kcal」で検索した結果466件
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- お米100%ビーフン:50g
- 鶏がらスープ:400cc
- ■調味料A
- 【A】薄口醤油:小さじ1(6g)
- 【A】ごま油:大さじ1(12g)
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- ケンミン ライスペーパー:1枚
- あんこ:25g
- (井村屋 ゆであずきがオススメ)
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- ケンミン焼ビーフン:1袋
- カットトマト缶:1/2缶(200g)
- たまねぎ:60g(約1/2個)
- ブロッコリー:40g(約4房)
- ベーコン:約20g(1枚)
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- ケンミン焼ビーフン:1袋
- 小松菜:1袋(約200g)
- ベーコン(スライス):4枚
- 水:190㏄
- 油:大さじ1/2(約6g)
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- おかず焼ビーフン スタミナ源たれ味:1袋
- 牛こま切れ肉:200g
- キャベツ:1/4個(約300g)
- たまねぎ:1/2個(約100g)
- にんじん:1/2本 (約80g)
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- ケンミン ライスペーパー:6枚
- 片栗粉:大さじ1(9g)
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- 【A】りんご:1個(約200g)
- 【A】無塩バター:大さじ2(24g)
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- 米粉専家 四川風麻辣湯めん:1袋
- 豚ばら肉:30g
- 油揚げ:1/2枚
- 白ねぎ:1本
- アスパラガス:2本
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- ケンミンライスペーパー:2枚
- かいわれ大根:1パック
- 生ハム:4枚
- スモークサーモン:2枚
- クリームチーズ:80g
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- ケンミン焼ビーフン:1袋(65g)
- 豚ばら肉:100g
- 白菜:約1~2枚(150g)
- 白ねぎ:約1/3本(30g)
- にんじん:約1/8本(20g)
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- ケンミン焼ビーフン:1個
- えび(中サイズ):12尾
- 酒:大さじ1(15g)
- ①水:150㏄
- ➁水:50㏄
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