「〜500kcal」で検索した結果484件
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- ケンミンこく旨塩焼ビーフン：1袋
- レタス：1/2個（150ｇ）
- チャーシュー（ハム）：2枚（40ｇ）
- 卵：1個
- 水：190㏄
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- ケンミン ライスペーパー：3枚
- ■中に包む具材
- 水菜：1束
- ポテトサラダ：180g（約小鉢2杯分）
- 生ハム：6枚
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- ケンミン ライスペーパー：2枚
- ソーセージ：4本
- 油：大さじ2
- 塩こしょう：適量
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- ケンミン ライスペーパー：5枚
- ■見えない部分の具材
- お米100％ビーフン：10～20ｇ
- キャベツ・にんじん・大根の千切り：各30ｇ
- ■見せたい部分の具材
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- ケンミン焼ビーフン：1袋
- 大葉：20枚
- ちりめんじゃこ：1パック（約10～15g）
- 水：190㏄
- 油：大さじ1
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- ケンミン焼ビーフン：1袋
- じゃがいも（小さめ）：4個（約200g）
- たまねぎ：1/2個（約100g）
- 厚切りベーコン：2枚（約100g）
- アスパラガス：3本（約20g）
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- おうちの野菜でもう一品中華風春雨スープ：1袋
- チンゲン菜：1袋（約200g）
- シーフードミックス：100g
- えのき：1/2袋（約50g）
- しいたけ：2～3枚（約30g）
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- ケンミン焼ビーフン：1袋
- にら：1束（約100ｇ）
- 卵：3個
- 水：190㏄
- ①米油：大さじ1/2（約6ｇ）
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- ケンミンこく旨塩焼ビーフン：1袋
- シーフードミックス：約60g
- キャベツ：1枚（約50g）
- にんじん：1/8本（約20g）
- たまねぎ：1/4個（約50g）
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- お米100％ビーフン：75ｇ(1/2袋)
- 春キャベツ：約１枚（約50ｇ）
- 新たまねぎ：約1/2個(約100ｇ)
- レッドオニオン：約1/2個(約100ｇ)
- にんじん：約1/8本（約30ｇ）
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