「食材：海藻類」で検索した結果15件
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ビーフンとチーズの磯辺巻き
- お米100％ビーフン：2/3袋(100ｇ)
- スライスチーズ：2枚
- 焼きのり（4×4cm）：16枚
- ごま油：大さじ2(24ｇ)
- 塩：少々
- 20分
- フライパン
- 362kcal
- 1.8g
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たっぷり野菜の炒めビーフン
- お米100％ビーフン：80ｇ
- にら：1束（50ｇ）
- にんじん：小1本（100ｇ）
- 白ねぎ：2本（200ｇ）
- きくらげ（乾燥）：5g
- 15分
- フライパン
- 334kcal
- 2.3g
