「調理方法：電子レンジ」で検索した結果66件
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- 味のついていないケンミン焼ビーフンプレーン：1個
- ピーマン：約4個（100ｇ）
- ツナ缶：1/2缶（30ｇ）
- 白ごま：小さじ1（3ｇ）
- シマヤだしの素：10ｇ
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- ケンミンカレー焼ビーフン：1袋
- 豚ばら肉：60ｇ
- 赤・黄パプリカ：各15ｇ
- ズッキーニ：約1/4本（50ｇ）
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- くずきりくるくるボール：2個
- きゅうり：1/4本（25ｇ）
- ■調味料A
- 酢：大さじ1（15ｇ）
- 砂糖：大さじ1（9ｇ）
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- ケンミンこく旨塩焼ビーフン：1袋
- ホタテ（生食用）：4個
- ブロッコリー：1/2房（100ｇ）
- 生ハム：3枚
- レモン：スライス1枚
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- お米100％ビーフン：20g
- さつまいも、じゃがいも、かぼちゃなど：200g
- マヨネーズ：大さじ1/2
- コンソメ顆粒：小さじ1
- ツナ缶詰（塩無添加）：1/2缶
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- ケンミン焼ビーフン：1袋
- 牛こま切れ肉：60ｇ
- サラダ油：小さじ1（4ｇ）
- （お肉用）
- 【材料A】
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- フォーくるくるボール：1個
- アボカド：1/2個
- ポテトフレーク：大さじ1
- 牛乳：150㏄
- コンソメ顆粒：小さじ1/2
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- ビーフンキューブ：2個
- 皮なしウインナー：3本
- たまねぎ：15g
- ピーマン：1/3個（10g）
- ぶなしめじ：1/10株（10g）
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- ケンミン焼ビーフン：1袋
- カット野菜：1袋(約150g)
- アイラップ：1枚
- 水：160㏄
- 黒こしょう：お好みで
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- フォーくるくるボール：1個
- 鶏もも肉：約30ｇ
- たまねぎ：1/8個（25ｇ）
- 青ねぎ：適量
- 鶏がらスープの素(顆粒)：小さじ1(5ｇ)
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