「〜500kcal」で検索した結果488件
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- お米100%ビーフン:1/2袋(75g)
- なす:1/2本(約35g)
- ズッキーニ:1/5本(約35g)
- 赤パプリカ:15g(1/9個)
- 生姜(細切り):4g(1/5片)
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- ケンミン焼ビーフン:1袋
- なめこ:1/2袋(約100g)
- ちりめんじゃこ:約20g
- 水:190㏄
- 油:大さじ1/2(約6g)
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- 米粉専家 ベトナム風フォー:1袋
- 鶏むね肉:約100g
- 水菜:1/2株(約50g)
- 白ねぎ:10cm分(約25g)
- 柚子ペースト:小さじ1/2(約2.5g)
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- ケンミンカレー焼ビーフン:1袋
- 豚ひき肉:約50g
- キャベツ:大1枚(約60g)
- たまねぎ:1/8個(約25g)
- にんじん:1/8本(約20g)
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- 米粉専家 四川風汁なし担々めん:1袋
- サラダチキン:1/2枚(50g)
- レタス:60g(2枚)
- 刻みねぎ:適量
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- お米100%ビーフン:1/2袋(75g)
- 豚ばら肉:約20g
- 梅干し:2個
- しらす:大さじ1(約5g)
- 大葉:2枚
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- ケンミン フォー:1/2袋(70g)
- えび:3尾
- もやし:約50g
- にら:2本(約20g)
- たまねぎ:1/8個(約25g)
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- ケンミンこく旨塩焼ビーフン:1袋
- ゴーヤー:1本
- 豚ばら肉:約200g
- 木綿豆腐:1パック(約300g)
- 卵:1個
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- ケンミン ライスペーパー:5枚
- 豚肉(しゃぶしゃぶ用):5枚
- パクチー:たっぷり(目安:1袋(30~50g))
- きゅうり:1/2本(約50g)
- 黄色パプリカ:1/2個(約60~80g)
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- ケンミンこく旨塩焼ビーフン:1個
- きゅうり:1本(約100g)
- みょうが:1~3個
- ※みょうがはお好みの量で調整してください。
- 鶏ささみ肉:1本(約50g)
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