ほどよい酸味でさっぱり美味しい♪豚ばら野菜の焼ビーフン
ドリームNo.1ソースの甘酸っぱさで、豚ばら肉の脂も後味さっぱりに仕上がります♪
お肉も野菜もモリモリ食べられる、ボリュームたっぷりの一皿です!
ドリームNo.1ソースとは?
沖縄ステーキハウスの老舗「ジャッキーステーキハウス」でおなじみのソースです。
野菜・果実は通常ソースの約5倍。
香辛料、モルトビネガーもふんだんに使用した超濃厚なステーキソースです。
隠し味として味も調えてくれます。
このレシピで使用した商品
材料(3人前)
| ケンミン焼ビーフン:1袋 | |
|---|---|
| 豚ばら肉:約200g | |
| ★お好みの野菜:約360g | |
| 【例】 | |
| キャベツ:1/4個(約200g) | |
| にんじん:1/2本(約80g) | |
| たまねぎ:1/4個(約50g) |
| ピーマン:1個(約30g) | |
|---|---|
| 水:190㏄ | |
| ドリームNo.1ソース:大さじ3(約54g) | |
| 油:大さじ1/2(約6g) |
作り方
1
豚ばら肉は一口大に切り、野菜はすべて細切りにする。
2
フライパンを熱して油(大さじ1/2)を入れ、豚ばら肉を1枚ずつ並べ、火が通るまで加熱する。
3
野菜を加えて、さっと炒める。
4
ビーフン・水(190㏄)を加えてふたをし、【中火】で3分間加熱する。
※水を注いで1分半ほどでビーフンを裏返し、全体を軽く混ぜ合わせてください。
5
3分後ふたをとったら火を強めて【強火】にする。
ドリームNo.1ソース(大さじ3)を加えて全体を炒め合わせ、残った水分をほどよく飛ばしたら完成。
※最後に【強火】にして炒めることで、野菜の水分が早く飛び、ビーフンと野菜がべっちゃりとせず、ぱらりと仕上げることができます。
ケンミン食品管理栄養士資格保有者
管理栄養士
ケンミンキッチン・一日一レシピ開発チーム
ケンミン食品に10名以上在籍する管理栄養士資格保有者が栄養バランスや調理性、様々な食文化の観点からレシピを考案します。
