グルテンフリーの醤油焼そばのレシピ
調理時間：15分
カロリー：725kcal
塩分：4.9g
※ カロリーと塩分は1人分の値です。
グルテンフリー醤油ラーメンを使えば、グルテンフリーの焼きそばも簡単に作れる！
手軽にグルテンフリーの焼きそばを簡単に作れたら、グルテンフリーライフもさらに楽しくなるかも…と思い色々試作していたところ、
醤油ラーメンを使えば簡単に作れるのでは…？とふと思い立ち、作ってみたら美味しかったので、レシピを作りました！
材料（1人前）
| グルテンフリー醤油ラーメン：1袋 | |
|---|---|
| 豚ばら肉：60ｇ | |
| キャベツ：1枚（50ｇ） | |
| もやし：50ｇ | |
| にんじん：1/8本（20ｇ） | |
| ニラ：2本（20ｇ） |
| 油：少量 | |
|---|---|
| ■トッピング | |
| 紅しょうが：適量 | |
| かつお節：適量 |
作り方
1
キャベツ・にんじんは短冊切りにする。
ニラは3㎝幅に切る。
豚ばら肉は一口大に切る。
2
鍋のお湯をたっぷり沸かし、中華麺を5分30秒ゆでる。
ゆでたら水洗いをし、しっかりと水気を切る。
3
フライパンに油（少量）を熱し、豚ばら肉を入れて炒める。【中火】
4
豚ばら肉に火が通ってきたら、野菜を全て入れて一気に炒める。
5
添付スープを加えて全体を炒め合わせる。
めんを加えてさっと炒めたらお皿に盛りつける。
6
お好みでかつお節をトッピングし、紅しょうがを添えたら完成。
ひとさじ
メモ
グルテンフリー醤油ラーメンの添付スープにはオイルも含まれているので、肉・野菜を炒める際、油は少量で十分です。
余熱でめんが軟らかくなりますので、めんを加えあとは、さっと炒める程度でOK！
商品開発担当 中根
市販常温商品開発担当。愛してやまないものは、ミュージカル、ハロプロ。
趣味はフラ♪特技は寸劇。
音楽が流れていると、すぐに踊りだす♬NO MUSIC, NO LIFE‼