ポリ袋調理で♪あの有名アニメ映画を再現!?簡単ミートボールパスタ
袋に材料を全て入れて湯煎で作れちゃう簡単パスタ！
普段から備蓄としてストックしやすい食材で、調味料いらず&洗い物もナシで作れます◎
有名アニメ映画のミートボールパスタをイメージしてみました♪
材料（1人前）
| ケンミン焼ビーフン：1袋 | |
|---|---|
| いつでもミートボール（イシイのおべんとクン ミートボールでも可）：1袋 | |
| 【A】トマトジュース(無塩) ：100ml | |
| 【A】水：100㏄ | |
| ■トッピング | |
|---|---|
| 粉チーズ：適量 | |
| パセリ：適量 |
作り方
1
今回使用する食材です。
2
【湯煎調理の場合】
①「いつでもミートボール」を袋越しに3個だけ潰す。
耐熱のポリ袋に「ケンミン焼ビーフン」・「いつでもミートボール」をソースごと、【A】をビーフンの上から注ぐ。
なるべく空気を抜いて袋を結ぶ。
3
②鍋にひと回り小さい皿を入れて水をはり、①を皿の上にのせる。
ふたをして【中火】にかけ、沸騰したら【弱火】で5分加熱する。
4
③加熱後、8～10分放置してビーフンに水分を吸わせる。お好みで粉チーズやパセリをトッピングする。
5
【電子レンジ調理の場合】
①「いつでもミートボール」を袋越しに3個だけ潰す。
耐熱のポリ袋に「ケンミン焼ビーフン」と「いつでもミートボール」をソースごと入れる。
【A】をビーフンの上から注ぐ。
②袋をねじって封をする。
(※絶対に袋を結ばないで下さい！レンジ加熱によって袋が膨らんで、自然に締まります)
③1回目の電子レンジ加熱を行う。【600W：2分】
(※水分がこぼれてしまうので、加熱する際は耐熱皿を敷いてください)
④ビーフンの柔らかさにムラがあるのでよく混ぜて、水分を全体に馴染ませる。
もう一度袋をねじって、2回目の電子レンジ加熱を行う。【600W：2分】
⑤加熱後、5～10分放置してビーフンに水分を吸わせる。
お好みで粉チーズやパセリをトッピングする。
ひとさじ
メモ
油不使用で簡単なので、アウトドアやお子さまの初めてのお料理にも♪
▼フライパン調理で作る場合
①フライパンに「ケンミン焼ビーフン」と「いつでもミートボール」をソースごと入れる。
【A】をビーフンの上から注ぐ。
②ふたをして3分加熱する。【中火】
※加熱途中1分30秒でふたをあけ、ビーフンをほぐしてください。
③3分後ふたをとり、水分を飛ばしながら炒める。
