調理方法
1
卵は薄焼き卵にして千切りにする。 きゅうりとにんじんも千切りにする。 【調味料A】は混ぜておく。
2
お湯を沸かし、はるさめを7分ゆでる。 鶏ささみもはるさめと一緒にゆでて火を通す。
3
ゆでた はるさめは冷水で洗い、しっかり水気を切る。
4
鶏ささみは粗熱をとって食べやすい大きさにほぐす。
5
【A】・ゆでたはるさめ・具材を一緒によく混ぜて、白いりごまをトッピングする。
商品を使ったレシピ
商品詳細情報
栄養成分/ カロリー表示 | (1 袋 90 g当たり) エネルギー 318 kcal たんぱく質 0.2 g 脂 質 0.2 g 炭 水 化 物 78.8 g 食塩相当量 0.03 g |
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内容量 | 90 g |
原材料名 | えんどうでん粉 |
保存方法 | 直射日光や高温・多湿をさけて、常温で保存してください。 (賞味期限 24ヶ月) |
賞味期限 | 24ヶ月 |
原産国名 | タイ |
輸入者 | ケンミン食品株式会社 神戸市中央区海岸通5丁目1番1号 |
アレルギー表示
えび | かに | くるみ | 小麦 | そば | 卵 | 乳成分 |
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- | - | - | - | - | - | - |
落花生 (ピーナッツ) |
アーモンド | あわび | いか | いくら | オレンジ | カシューナッツ |
- | - | - | - | - | - | - |
キウイフルーツ | 牛肉 | ごま | さけ | さば | 大豆 | 鶏肉 |
- | - | - | - | - | - | - |
バナナ | 豚肉 | マカダミアナッツ | もも | やまいも | りんご | ゼラチン |
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えび | かに | くるみ | 小麦 |
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そば | 卵 | 乳成分 | 落花生 (ピーナッツ) |
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アーモンド | あわび | いか | いくら |
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オレンジ | カシューナッツ | キウイフルーツ | 牛肉 |
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ごま | さけ | さば | 大豆 |
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鶏肉 | バナナ | 豚肉 | マカダミアナッツ |
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もも | やまいも | りんご | ゼラチン |
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