「食材：ゴーヤー」で検索した結果4件
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ワンパンでできる！ゴーヤーチャンプルー焼ビーフン
- ケンミン焼ビーフン：1袋
- ゴーヤー：1本
- 豚ばら肉：100ｇ
- 木綿豆腐：1/2丁（150ｇ）
- 卵：1個
- 20分
- フライパン
- 367kcal
- 1.1g
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苦くない！ゴーヤーサラダのビーフンアレンジレシピ
- ケンミン焼ビーフン：1袋
- ゴーヤー：1/2本
- （小ぶりの場合：1本）
- 10分
- フライパン
- 120kcal
- 1.0g
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ゴーヤーのかき揚げレシピｰ焼ビーフンを使った簡単な調理法
- ケンミン焼ビーフン：1袋
- ゴーヤー：1/2本
- （小ぶりの場合：1本）
- たまねぎ：1/4個（50ｇ）
- にんじん：1/8本（20ｇ）
- 20分
- フライパン
- 292kcal
- 1.1g
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大皿メニュー☆ゴーヤーチャンプルー塩焼ビーフン
- ケンミン焼ビーフンこく旨塩:1袋
- ゴーヤー：1本
- ・塩：小さじ1/4（1.5ｇ）
- ・砂糖：小さじ1（3ｇ）
- 豚ばら肉：200ｇ
- 30分
- フライパン
- 497kcal
- 2.6g
