「〜700kcal」で検索した結果728件
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- ケンミンこく旨塩焼ビーフン：1袋
- ホタテ（生食用）：4個
- ブロッコリー：1/2房（100ｇ）
- 生ハム：3枚
- レモン：スライス1枚
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- お米100％ビーフン：20g
- さつまいも、じゃがいも、かぼちゃなど：200g
- マヨネーズ：大さじ1/2
- コンソメ顆粒：小さじ1
- ツナ缶詰（塩無添加）：1/2缶
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- お米100％ビーフン：1袋(150ｇ)
- 牛こま切れ肉：100ｇ
- きのこ類：合計50ｇ
- (しめじ・しいたけ・まいたけ)
- 白ねぎ：1/2本（50ｇ）
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- お米100％ビーフン：50ｇ(1/3袋)
- しじみ：100ｇ
- バター：10ｇ
- パクチー：適量
- ■調味料A
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- ケンミン焼ビーフン：2袋
- なす：8本（640ｇ）
- 豚ひき肉：600ｇ
- 白ねぎ：1/2本（50ｇ）
- にんにく：2片（約30ｇ）
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- お米100％ビーフン：200ｇ
- マダコ：100ｇ
- アスパラガス：8本
- トマト：中1/2個
- ベーコン：60ｇ
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- くずきりくるくるボール：4個
- 井村屋ゆであずき：1缶
- 水：250㏄
- 塩：適量
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- ケンミン焼ビーフン：1袋
- 牛こま切れ肉：60ｇ
- サラダ油：小さじ1（4ｇ）
- （お肉用）
- ■材料A
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- お米100％ビーフン：50ｇ
- えび：大4尾（70ｇ）
- ■調味料A
- 【A】酒：小さじ1（5ｇ）
- 【A】片栗粉：小さじ2弱（5ｇ）
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