「〜700kcal」で検索した結果683件
-
-
-
- 検索条件を変更する
-
-
- ケンミンカレー焼ビーフン：1袋
- 鶏もも肉：40g
- たまねぎ：1/4個（25g）
- かぼちゃ：スライス2枚（30g）
- なす：20g
-
- ■ビーフン
- お米100％ビーフン：75ｇ（1/2袋）
- ・オリーブオイル：大さじ1/2（6ｇ）
- ・塩：ひとつまみ（0.5ｇ）
-
-
- ケンミン汁ビーフン：1袋
- 冬瓜：約130g
- 白ねぎ：25g
- 卵：1個
- 水：500㏄
-
- ケンミン焼ビーフン：1袋
- 豚ばら肉：2枚（60g）
- キャベツ：1枚（50ｇ）
- たまねぎ：1/6個（35g）
- にんじん：1/8本（20ｇ）
-
- 冷凍ケンミン チャプチェ 韓国風はるさめの炒め物：1袋
- 卵：1個
- キムチ（お好みで）：40～50g
- 鶏がらスープの素：大さじ1（7.5g）
- 水：350㏄
-
- 米粉専家タイ風焼そばパッタイ：1袋
- 豚ばら肉：1枚（30g）
- 卵：1個（50g）
- もやし：30ｇ
- ニラ：3本（30g）
-
- お米100%ビーフン：75g（1/2袋）
- ■トッピング
- チャーシュー：お好みの量で
- （サラダチキン・ハムなど）
- 錦糸卵（またはゆで卵）：卵1個分
-
- ケンミン焼ビーフン：1個
- ハーフベーコン：2枚（20g）
- にんにく：2片（10g）
- 卵：1個
- 鷹の爪：1本
-
- えんどうでん粉100％はるさめ：30ｇ
- 鶏ささみ：1本（約50g）
- 卵：1個
- きゅうり：1本（100g）
- にんじん：1/3本（約50g）
-
- お米100％ビーフン：50ｇ（1/3袋）
- ■台湾ミンチ
- 豚ひき肉：100ｇ
- おろしにんにく：小さじ1（5ｇ）
全69ページ
