「〜500kcal」で検索した結果483件
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- ライスパスタ：1袋（250ｇ）
- カットトマト缶：1缶（400ｇ）
- たまねぎ：1/4個（50ｇ）
- ベーコン：1パック（約40ｇ）
- にんにく：2片（10ｇ）
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- ケンミン焼ビーフン：1袋
- 豚ばら肉：200g
- キャベツ：4枚（約200g）
- たまねぎ：1/2個（約100g）
- ピーマン：2個（約60g）
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- お米100%ビーフン：25ｇ
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- ■材料A
- 【A】大根：1/4本（約200ｇ）
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- ケンミン焼ビーフン：1/2袋
- もやし：1/2袋(約100g）
- にんじん：1/2本(約80g）
- きゅうり：1本(約130g）
- いりごま：適量
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- はるさめ使い切りパック：90g
- むきえび(中サイズ)：5尾
- にんにく：1片（5g）
- 生姜：1片（10g）
- キャベツ：1枚（50g）
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- ケンミン焼ビーフン：1個
- 鯖の味噌煮缶：1/2個
- キャベツ：～2枚（約100g）
- 濃口醤油：大さじ1（18ｇ）
- 水：450cc
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- ケンミン汁ビーフン：1袋
- 白菜：1枚（約150ｇ）
- ■肉団子
- 【A】鶏ひき肉：50g
- 【A】白ねぎ(みじん切り)：小さじ2(16ｇ)
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- ケンミン 焼ビーフン：1個
- 長芋：1パック（360g）
- 青ねぎ：約1袋（20本）
- 大葉：10枚
- 卵：2個
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- ライスパスタ：80g
- 牛すじ肉：70g
- もやし：30g
- 刻みにんにく：1.8g（約1/3片）
- ヌクマム(ナンプラー)：大さじ1（18ｇ）
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- おかず焼ビーフン スタミナ源たれ味：1袋
- 牛こま切れ肉：200ｇ
- キャベツ：1/4個（約300ｇ）
- たまねぎ：1/2個（約100ｇ）
- にんじん：1/2本 （約80ｇ）
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