「〜500kcal」で検索した結果470件
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- お米100％ビーフン：75ｇ(1/2袋)
- えび・いか：40ｇ（各2尾）
- いぶりがっこ：20ｇ
- キャベツ：30ｇ（1/2枚）
- たまねぎ：30ｇ（1/6個）
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- お米100％ビーフン：50ｇ(1/3袋)
- えび：3尾
- いくら（醤油漬け）：10ｇ
- 錦糸卵：卵1個分
- きゅうり(細切り)：20ｇ(1/5本)
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- お米100％ビーフン：70g
- ジロール茸：20ｇ
- （フランス産きのこ）
- にんにく(みじん切り)：適量
- エシャロット：適量
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- ケンミン焼ビーフン：1食
- 豚ばら薄切り肉(細切り)：1枚(30g)
- キャベツ(細切り）：1枚(50g)
- 白ねぎ(斜め薄切り)：1/3本(30g)
- ピーマン(細切り)：1/4個(10g)
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- お米100％ビーフン：50ｇ(1/3袋)
- 合い挽き肉(牛・豚)：250ｇ
- たまねぎ：1/2個(100ｇ)
- キャベツ：5枚(150ｇ)
- 塩：小さじ1/4(1.3ｇ)
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- 米粉専家汁なし担々めん：1袋
- 豚ひき肉：50ｇ
- 白ねぎ：5ｇ
- おろしにんにく：1ｇ
- おろし生姜：1ｇ
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- ケンミン焼ビーフン：1袋
- 豚ばら肉：50ｇ
- えび・いか：2個ずつ
- もやし：30ｇ
- キャベツ：1枚（約50ｇ）
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- ケンミン 米粉専家ベトナム風フォー：1袋
- ■ゆで鶏
- 鶏もも肉：1枚(トッピングには1人前に1/2枚分使用)
- 長ねぎ(青い部分)：1本分
- 生姜：１片（15ｇ）
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- ケンミン焼ビーフン：1袋
- 豚ばら肉(一口大)：1枚(30g)
- キャベツ(一口大)：1枚(50g)
- 白ねぎ(斜め薄切り)：10㎝分(25g)
- ピーマン(細切り)：1/2個(25g)
- 10分
- キャンプ用調理器具
- 335kcal
- 3.0g
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- お米100％ビーフン：1袋(150ｇ)
- ・オリーブオイル：適量
- ・レモン果汁：適量
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- 【クラッシュジュレ】
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