「〜500kcal」で検索した結果464件
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- お米100％ビーフン：200ｇ
- マダコ：100ｇ
- アスパラガス：8本
- トマト：中1/2個
- ベーコン：60ｇ
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- くずきりくるくるボール：4個
- 井村屋ゆであずき：1缶
- 水：250㏄
- 塩：適量
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- お米100％ビーフン：50ｇ
- えび：大4尾（70ｇ）
- ■調味料A
- 【A】酒：小さじ1（5ｇ）
- 【A】片栗粉：小さじ2弱（5ｇ）
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- フォーくるくるボール：2個
- 井村屋ゆであずき：1缶
- 水：250㏄
- 塩：適量
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- ライスパスタ：1/2袋(125ｇ)
- りんご：1個
- セロリ：1本（90ｇ）
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- ■A
- お米100％ビーフン：100ｇ
- 乾燥野菜：大さじ4
- （お味噌汁の具など）
- さきいか：約10本
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- フォーくるくるボール：1個
- アボカド：1/2個
- ポテトフレーク：大さじ1
- 牛乳：150㏄
- コンソメ顆粒：小さじ1/2
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- ケンミン汁ビーフン：1袋
- 牛こま切れ肉：50ｇ
- 大根：50ｇ（約1㎝）
- 白ねぎ：40ｇ（1/4本）
- （青い部分も含む）
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- ケンミン汁ビーフン：1袋
- 牛こま切れ肉：50ｇ
- 大根：50ｇ（約1㎝）
- 白ねぎ：40ｇ（1/4本）
- （青い部分も含む）
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