「〜500kcal」で検索した結果442件
-
-
-
- 検索条件を変更する
-
-
- フォーくるくるボール：1個
- アボカド：1/2個
- ポテトフレーク：大さじ1
- 牛乳：150㏄
- コンソメ顆粒：小さじ1/2
-
- ケンミン汁ビーフン：1袋
- 牛こま切れ肉：50ｇ
- 大根：50ｇ（約1㎝）
- 白ねぎ：40ｇ（1/4本）
- （青い部分も含む）
-
- ケンミン汁ビーフン：1袋
- 牛こま切れ肉：50ｇ
- 大根：50ｇ（約1㎝）
- 白ねぎ：40ｇ（1/4本）
- （青い部分も含む）
-
- お米100％ビーフン：150ｇ（1袋）
-
- にんじん：1/2本（50ｇ）
- しいたけ：4枚
- れんこん：50ｇ
-
- ケンミンくずきりくるくるボール：1個
- ゆであずき(砂糖が入ったもの)：100ｇ(適量)
- 水：100㏄
- 塩：ひとつまみ
- 栗の甘露煮：適量
- 5分
- キャンプ用調理器具
- 293kcal
- 0.2g
-
- 【A】
- たっぷり野菜を入れてつくるチャプチェ：1袋
- 牛肉：30ｇ
- たまねぎ・にんじん・ピーマン：合計100ｇ
- 油：適量
-
- お米100％ビーフン：100ｇ
- ・水：600㏄
- ・コンソメ顆粒：大さじ1.5
- ・オリーブオイル：大さじ1(12ｇ)
- ・パルメザンチーズ：適量
-
- ビーフンキューブ：2個
- 皮なしウインナー：3本
- たまねぎ：15g
- ピーマン：1/3個（10g）
- ぶなしめじ：1/10株（10g）
-
- ■黒糖タピオカ
- ケンミン ライスペーパー：2枚
- 黒糖：20ｇ
- 水：100㏄
-
- ■焼きそばパン
- ケンミン ライスパスタ：50ｇ
- みんなの食卓 お米で作ったまあるいパン：4個
- １歳からのノンエッグマヨ：小さじ4
- たまねぎ：25ｇ
全45ページ
