「〜500kcal」で検索した結果462件
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- ケンミンライスペーパー：4枚
- キャベツ：2枚（100g）
- 天かす：大さじ2
- 卵：2個
- 油：適量
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- 味の付いていないケンミン焼ビーフンプレーン：1個
- しめじ：50ｇ（1/2パック）
- エリンギ：50ｇ
- まいたけ：50ｇ
- たまねぎ：50ｇ（1/4個）
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- ケンミン焼ビーフン：1袋
- いつでもミートボール（イシイのおべんとクン ミートボールでも可）：1袋
- 【A】トマトジュース(無塩) ：100ml
- 【A】水：100ml
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- ケンミン ライスペーパー：5枚
- さつまいも：1本
- 粒あん：140g
- 牛乳：適量
- ごま：適量
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- ミッキーマウス / ライスヌードル うどん：1袋（150g）
- 豚こま肉：100g
- たまねぎ：1/2個（約100g）
- 油あげ：1枚（約30g）
- 油：小さじ1（4g）
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- ミッキーマウス / ライスヌードル パスタ：1袋（150g）
- かぼちゃ：薄切り3枚分（約50~60g）
- ベーコン（アレルギー対応のもの）：1パック
- ■調味料A
- 【A】豆乳：100㏄
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- 冷凍 ミッキーマウス / ライスヌードル 中華めん：1袋（160g）
- 豚ばら肉：30g
- 白ねぎ：5㎝（10g）
- 水：300㏄
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- ミッキーマウス / ライスヌードル うどん：1袋（160g）
- 油揚げ：1/2枚
- 水：300㏄
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- ■調味料A
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- 冷凍 ミッキーマウス / ライスヌードル パスタ：1袋（160g）
- 合いびき肉：80g
- ミニトマト：4個
- ■調味料A
- 【A】トマトケチャップ：大さじ2（30g）
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- おかず焼ビーフン とり野菜みそ味：1袋
- 豚ばら肉：200g
- 白菜：1/8個(約200g)
- にんじん：1/2本（約80g）
- ピーマン：1個（約50g）
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