「〜300kcal」で検索した結果170件
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- ケンミン ライスペーパー：1枚
- いちご：1個
- あんこ：20g
- （お好みの白あんや粒あんなど）
- 片栗粉：適量
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- 野菜を入れてつくる中華風春雨サラダ：1袋
- ゆでたこ：15㎝分（約60g）
- きゅうり：1本
- 乾燥わかめ：大さじ1（4g）
- 塩：ひとつまみ
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- ケンミン フォー：45ｇ(約1/3袋)
- れんこん：50ｇ（約1/4節）
- 乾燥湯葉：5ｇ
- 三つ葉：適量（3ｇ）
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- ケンミン ライスペーパー：1枚
- あんこ：25g
- （井村屋 ゆであずきがオススメ）
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- お米100%ビーフン：50g
- 七草：合計 約100g
- （なずな・はこべら・せり・すずしろ・すずな・ごぎょう・ほとけのざ等）
- 水：500cc
- 鶏がらスープの素：小さじ2(5ｇ)
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- ケンミン ライスペーパー：1枚
- あんこ：25g
- （井村屋 ゆであずきがオススメです）
- 栗の甘露煮：適量
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- ケンミン ライスペーパー：6枚
- パスタ（リングイネ）：100g
- ジェノベーゼソース：1人前
- サラダ菜：6枚
- 大葉：3枚
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- ケンミンライスペーパー：6枚
- ■卵液
- 【A】卵：1個
- 【A】無塩バター：10g
- 【A】牛乳：50㏄
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- ケンミン ライスペーパー：6枚
- 片栗粉：大さじ1（9ｇ）
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- 【A】りんご：1個（約200ｇ）
- 【A】無塩バター：大さじ2(24ｇ)
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- ケンミン焼ビーフン：1個
- えび（中サイズ）：12尾
- 酒：大さじ1（15g）
- ①水：150㏄
- ➁水：50㏄
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