「食材:にんじん」で検索した結果172件
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フォーの豆乳チャウダー
- ケンミン フォー:70g(1/2袋)
- あさり(水煮缶):100g
- ベーコン:2枚
- たまねぎ:1/4個(50g)
- じゃがいも:小1個(70g)
- 20分
- お鍋
- 280kcal
- 1.3g
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ツナときゅうりのごま風味ビーフン
- ケンミン焼ビーフン:2袋
- ツナ缶:1缶(80g)
- きゅうり:1本(100g)
- にんじん:1/2本(75g)
- 塩:小さじ1/2(2.5g)
- 15分
- フライパン
- 444kcal
- 4.9g

