「調理方法：電子レンジ」で検索した結果65件
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レンジで簡単！野菜たっぷりのサラダフォー
- 米粉専家 ベトナム風フォー：1袋
- 蒸し鶏：約50ｇ
- （サラダチキンなど）
- カットサラダ：約80ｇ
- 水：400㏄
- 10分
- 電子レンジ
- 306kcal
- 5.7g
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レンジで簡単！ライスペーパーをのせるだけ！包まないシュウマイ
- ケンミンライスペーパー：1枚
- 豚ひき肉：約300ｇ
- たまねぎ：1/4個（約50ｇ）
- えび：8尾
- キャベツ：1枚（約50ｇ）
- 20分
- 電子レンジ
- 329kcal
- 1.1g
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電子レンジで簡単！野菜たっぷりカレービーフン
- ケンミンカレー焼ビーフン：1袋
- 牛こま切れ肉：60ｇ
- たまねぎ：約1/6個（35ｇ）
- にんじん：1/8本（20ｇ）
- じゃがいも：1/2個（60ｇ）
- 10分
- 電子レンジ
- 419kcal
- 3.3g
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レンジで簡単♪トマトとにんにくのパスタ
- ライスパスタ：1/3袋（約80g）
- ハーフベーコン：4枚
- たまねぎ：1/8個（約25g）
- 10分
- 電子レンジ
- 498kcal
- 3.2g
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レンジで簡単にほっこり♪豆乳麻辣湯（マーラータン）の作り方
- 米粉専家 四川風麻辣湯：1袋
- お好みの具材
- 【例】
- 豚ばら肉：2枚（60g）
- はんぺん（丸タイプの場合）：2枚
- 10分
- 電子レンジ
- 559kcal
- 6.5g
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レンジで簡単にできる！シビ辛麻辣湯（マーラータン）の作り方
- 米粉専家 四川風麻辣湯：1袋
- 豚ばら肉：60ｇ
- お好みの野菜：合計120gほど（もやし：50ｇ、チンゲン菜：40ｇ、きのこ：30ｇなど）
- 水：350cc
- 10分
- 電子レンジ
- 445kcal
- 5.6g
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レンジで簡単！エビとブロッコリーのガーリックビーフン
- ケンミンこく旨塩焼ビーフン：1個
- えび：5尾
- ブロッコリー：1/2個（100ｇ）
- 水：120㏄
- 10分
- 電子レンジ
- 522kcal
- 3.4g
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レンジで簡単♪きのこの和風ライスパスタ
- ライスパスタ：1/3袋（約80g）
- ハーフベーコン：2枚
- お好みのきのこ：1パック（約100g）（しめじ、えのき、エリンギなど）
- 青ねぎ（小口切り）：適量
- ■調味料
- 10分
- 電子レンジ
- 420kcal
- 2.5g
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レンジだけの簡単調理♪もちもちナポリタン
- ライスパスタ：1/3袋（約80g）
- ウインナー：2本
- ピーマン：1個（約30g）
- たまねぎ：1/8個（25g）
- ■調味料
- 10分
- 電子レンジ
- 1kcal
- 1g
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ライスペーパーでフルーツ大福！簡単スイーツレシピ
- ライスペーパー：3枚
- キウイ：1個
- みかん：1個
- 白あん：150ｇ～
- 片栗粉：適量
- 10分
- 電子レンジ
- 394kcal
- 0g
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家庭で再現レシピ！本格麻辣焼ビーフンを簡単に♪
- ケンミン焼ビーフン：1袋
- 豚こま肉：2枚（約60ｇ）
- もやし：1/2袋（約100ｇ）
- ニラ：1/3把（約30ｇ）
- しめじ：1/3袋（約30ｇ）
- 15分
- 電子レンジ
- 465kcal
- 4.4g
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ライスペーパーで簡単 生チョコバナナ大福♪バレンタインレシピ
- ケンミン ライスペーパー：2枚
- 水：適量
- バナナ：1本
- ココアパウダー：適量
- 10分
- 電子レンジ
- 535kcal
- 0.5g
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レンジで簡単！ひき肉たっぷりビーフンカレー
- ケンミンカレー焼ビーフン：1袋
- 牛豚合いびき肉：80ｇ
- ウスターソース：小さじ1（6ｇ）
- キャベツ：1枚（50ｇ）
- たまねぎ：1/10個（25ｇ）
- 15分
- 電子レンジ
- 542kcal
- 4.2g
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ライスペーパーで簡単ラザニアのレシピ♪グルテンフリー&クリスマスのメニュー
- ケンミン ライスペーパー：4～5枚
- チーズ：適量
- 米油：適量
- ■ミートソース
- 【A】牛豚合挽き肉：150g
- 30分
- 電子レンジ
- 1373kcal
- 4.0g
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電子レンジで簡単☆野菜たっぷり汁ビーフン
- ケンミン汁ビーフン：1袋
- 豚ばら肉：2枚（約50g）
- キャベツ：1枚(50g)
- にんじん：1/8本（20g）
- しめじ：1/4パック（20g）
- 10分
- 電子レンジ
- 478kcal
- 4.7g
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レンジで5分！牛乳を使った栄養満点スープビーフンのレシピ
- ケンミン焼ビーフン：1袋
- コーン缶詰：30ｇ
- かぼちゃ：30ｇ
- ブロッコリー：約4房（40ｇ）
- 10分
- 電子レンジ
- 350kcal
- 2.0g
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きのこの簡単ビーフンレシピ！電子レンジで簡単バタービーフンを動画付きで解説
- ケンミン焼ビーフン：1袋
- ベーコン：1枚（15g）
- しめじ（お好みのきのこ）：1/2袋（50ｇ）
- ほうれん草：2株（約80ｇ）
- にんにく：1/2片
- 10分
- 電子レンジ
- 392kcal
- 3.9g
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ライスペーパーさつまいも大福♪白玉粉なしでつくる簡単スイーツレシピ
- ケンミンライスペーパー：5枚
- さつまいも：1本（約250ｇ）
- 無塩バター：20ｇ
- 砂糖：20ｇ
- 塩：1ｇ
- 20分
- 電子レンジ
- 80kcal
- 0.2g
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電子レンジでできる おかず焼ビーフンとり野菜みその作り方
- おかず焼ビーフン とり野菜みそ味：1袋
- 豚ばら肉：200g
- 白菜：1/8個(約200g)
- にんじん：1/2本（約80g）
- ピーマン：1個（約50g）
- 15分
- 電子レンジ
- 282kcal
- 2.2g
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1/3日分の野菜がとれる焼ビーフン！電子レンジ レシピ【基本の作り方】
- ケンミン焼ビーフン：1袋
- 豚ばら肉：50ｇ
- 野菜ミックス：130ｇ
- （キャベツミックスがおすすめ）
- バター：10ｇ
- 10分
- 電子レンジ
- 547kcal
- 3.3g
