「〜700kcal」で検索した結果712件
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- お米100％ビーフン：100g
- ★キャベツ：大2枚（120ｇ）
- ★もやし：1/4袋（60ｇ）
- ★たまねぎ：中1/4個（40ｇ）
- ★にんじん：中1/5本（20ｇ）
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- ケンミン ライスペーパー：8枚
- 鮭の切り身：3 切れ（300ｇ）
- （塩鮭ではないもの）
- エリンギ：100ｇ（約1パック）
- ベビーチーズ：8個
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- ケンミン焼ビーフン：1袋
- ルッコラ：20g
- 生ハム：4枚
- ひとくちモッツアレラチーズ：5個
- オリーブ油：大さじ1（12ｇ）
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- えんどうでん粉100%はるさめ：50ｇ
- 豚ばら肉：50ｇ
- シーフードミックス：50ｇ
- 白菜：1枚（約50ｇ）
- にんじん：1/8本（約25ｇ）
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- ケンミン焼ビーフン：1袋
- しめじ：50ｇ（1/2パック）
- エリンギ：50ｇ（1/2パック）
- まいたけ：50ｇ（1/2パック）
- たまねぎ：50ｇ（1/4個）
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- ケンミン フォー：45ｇ
- 牛肉（小間切れ）：35ｇ
- 白ねぎ：30ｇ（約10㎝分）
- 油揚げ：20ｇ
- 卵：1個
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- ケンミン焼ビーフン：1袋
- レタス：1/2個（150ｇ）
- チャーシュー（ハム）：2枚
- 卵：1個
- 塩こしょう：適量
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- ケンミン焼ビーフン：1袋
- しめじ：50g（約1/2パック）
- 油揚げ：1枚（約30g）
- にんじん：1/16本（約10g）
- かつお節：1パック（2g～）
- 10分
- キャンプ用調理器具
- 361kcal
- 3.0g
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- ケンミン焼ビーフンこく旨塩：1袋
- レタス：1/2個（150ｇ）
- チャーシュー（ハム）：2枚
- 卵：1個
- 水：190㏄
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- ケンミンライスペーパー：5枚
- さつまいも：1本（約250ｇ）
- 無塩バター：20ｇ
- 砂糖：20ｇ
- 塩：1ｇ
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