「〜700kcal」で検索した結果750件
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- ケンミン フォー：100ｇ
- 鶏もも肉：300g（1/2枚）
- たまねぎ：50g（1/4個）
- パプリカ（赤）：35g（1/4個）
- れんこん：20ｇ(6枚)
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- お米100％ビーフン：50ｇ（1/3袋）
- 新玉ねぎ（みじん切り）：1個
- 固形コンソメスープの素：1/2個（2.5g）
- 水：200㏄
- パルメザンチーズ：大さじ1
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- ライスパスタ：80g
- あさり：100g
- クリームシチュー：200g
- ホールトマト：100g
- にんにく：3g
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- ライスパスタ：80ｇ
- 電子レンジパスタ調理器：1個
- 塩：小さじ1/2（2.5g）
- 水：450cc
- （容器の水位上限ラインを超えないように）
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- ケンミンお米100％ビーフン：30ｇ
- タコ糸：適宜
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- リゾット用の米：30ｇ
- 鶏ブイヨン：200 cc
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- お米100％ビーフン：50ｇ
- 椎茸（大）：2個（石づきを除く）
- 小麦粉：25ｇ（約大さじ3）
- 大和芋：30ｇ
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- ケンミン焼ビーフン：1袋
- 鮭缶：1缶（90g）
- 冷凍ブロッコリー：70g（約1/5株）
- 豆乳(成分無調整)：200ml（１本）
- 水：100cc
- 10分
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キャンプ用調理器具
- 488kcal
- 3.8g
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- お米100％ビーフン：150g
- 羊肉：200g
- じゃがいも：1個（約100g）
- ピーマン：1個（25g）
- パプリカ(黄)：1/3個（60g）
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- ライスパスタ：80g
- 豚ひき肉：50g
- たけのこ：30g
- 春キャベツ：30g(1枚)
- にんじん：10g(1/16本)
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- お米100％ビーフン：30ｇ（1/5袋）
- 豚ひき肉：40g
- レッドオニオン：1/4個
- 赤パプリカ：10g
- パクチー：1株
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