「〜700kcal」で検索した結果704件
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- ケンミン ライスペーパー:8枚
- 鮭の切り身:3 切れ(300g)
- (塩鮭ではないもの)
- エリンギ:100g(約1パック)
- ベビーチーズ:8個
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- ケンミン焼ビーフン:1袋
- ルッコラ:20g
- 生ハム:4枚
- ひとくちモッツアレラチーズ:5個
- オリーブ油:大さじ1(12g)
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- えんどうでん粉100%はるさめ:50g
- 豚ばら肉:50g
- シーフードミックス:50g
- 白菜:1枚(約50g)
- にんじん:1/8本(約25g)
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- ケンミン焼ビーフン:1袋
- しめじ:50g(1/2パック)
- エリンギ:50g(1/2パック)
- まいたけ:50g(1/2パック)
- たまねぎ:50g(1/4個)
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- ケンミン フォー:45g
- 牛肉(小間切れ):35g
- 白ねぎ:30g(約10㎝分)
- 油揚げ:20g
- 卵:1個
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- ケンミン焼ビーフン:1袋
- しめじ:50g(約1/2パック)
- 油揚げ:1枚(約30g)
- にんじん:1/16本(約10g)
- かつお節:1パック(2g~)
- 10分
- キャンプ用調理器具
- 361kcal
- 3.0g
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- ケンミン焼ビーフン:1袋
- レタス:1/2個(150g)
- チャーシュー(ハム):2枚
- 卵:1個
- 塩こしょう:適量
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- ケンミンライスペーパー:5枚
- さつまいも:1本(約250g)
- 無塩バター:20g
- 砂糖:20g
- 塩:1g
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- ケンミン焼ビーフンこく旨塩:1袋
- レタス:1/2個(150g)
- チャーシュー(ハム):2枚
- 卵:1個
- 水:190㏄
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- お米100%ビーフン:50g(1/3袋)
- 秋鮭:ひと切れ
- お好みのきのこ:合計100~120g
- (しめじ、まいたけ、エリンギ、しいたけなど)
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