「〜700kcal」で検索した結果683件
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- お米100％ビーフン：50ｇ(1/3袋)
- 合い挽き肉(牛・豚)：250ｇ
- たまねぎ：1/2個(100ｇ)
- キャベツ：5枚(150ｇ)
- 塩：小さじ1/4(1.3ｇ)
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- お米100％ビーフン：1袋(150ｇ)
- エビ・イカ：3～4尾
- 貝柱・ベビーホタテ：計50ｇ
- タコ：25ｇ
- あさり(下茹でする)：9個
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- 米粉専家汁なし担々めん：1袋
- 豚ひき肉：50ｇ
- 白ねぎ：5ｇ
- おろしにんにく：1ｇ
- おろし生姜：1ｇ
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- ケンミン焼ビーフン：1袋
- 豚ばら肉：50ｇ
- えび・いか：2個ずつ
- もやし：30ｇ
- キャベツ：1枚（約50ｇ）
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- ケンミン 米粉専家ベトナム風フォー：1袋
- ■ゆで鶏
- 鶏もも肉：1枚(トッピングには1人前に1/2枚分使用)
- 長ねぎ(青い部分)：1本分
- 生姜：１片（15ｇ）
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- お米100％ビーフン：75ｇ(1/2袋)
- 豚ばら肉：40ｇ
- トマト：1/2個(約80ｇ)
- オクラ：2本
- コーン：15ｇ
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- ケンミン焼ビーフン：1袋
- 豚ばら肉(一口大)：1枚(30g)
- キャベツ(一口大)：1枚(50g)
- 白ねぎ(斜め薄切り)：10㎝分(25g)
- ピーマン(細切り)：1/2個(25g)
- 10分
- キャンプ用調理器具
- 335kcal
- 3.0g
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- お米100％ビーフン：1袋(150ｇ)
- ・オリーブオイル：適量
- ・レモン果汁：適量
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- 【クラッシュジュレ】
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- ケンミン焼ビーフン：1袋
- 魚貝類：150ｇ
- （えび・イカ・あさりなど）
- たまねぎ：40ｇ（1/5個）
- トマト：20ｇ（1/5個）
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- 野菜を入れてつくる中華風春雨サラダ：1袋
- きゅうり：1本（100ｇ）
- 韓国のり：8枚（4ｇ）
- 白ごま：大さじ1（9ｇ）
- おろしにんにく：小さじ1(5ｇ)
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