「〜700kcal」で検索した結果728件
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- 豚肩ロースの塊：250～300g
- （または豚ばら肉ブロック）
- 卵：4個
- ■調味料
- 米醤油：大さじ4（72g）
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- グルテンフリー醤油ラーメン：1袋
- 熱湯：250㏄
- ■トッピング
- お好みで：チャーシュー、メンマなど
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- ケンミン ライスペーパー：2枚
- あんこ（固めのもの）：80g
- いちご：2個
- バナナ：6㎝分
- キウイ：1/2枚（4㎜幅）
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- ケンミン焼ビーフン：1袋
- 豚ばら肉：100g
- 白菜：2～3枚（250g）
- 生姜：1/2片（約7g）
- 干しえび：10g
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- お米100％ビーフン：1/3袋（50g）
- ベーコン：40g
- ピーマン：1個（25g）
- たまねぎ：1/4個（50g）
- ピザチーズ：80g
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- おかず焼ビーフン オイスターソース味：1袋
- 豚ばら肉：200g
- キャベツ：1/4個（200g）
- にんじん：1/2本（80g）
- たまねぎ：1/4個（50g）
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- ケンミンライスペーパー：1枚(約10ｇ)
- 揚げ油：適量
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- お米100％ビーフン：1/2袋(75g)
- 豚ばら肉：4枚（100g）
- 白ねぎ：1/3本（30ｇ）
- にんじん：1/8本（25ｇ）
- 塩こしょう：適量
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- ケンミン焼ビーフン：2個
- キャベツ：2枚（100g）
- にんじん：40g
- ニラ：20g
- 白ねぎ：20g
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- ケンミン ライスペーパー：1枚
- 牛肉（すき焼き用）：1枚
- 塩（牛肉用）：少々
- 万能ねぎ：5ｇ
- レタス：30g
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