「〜700kcal」で検索した結果683件
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- ライスペーパー：1枚
- ミックスチーズ：20ｇ
- はちみつ：大さじ1（21ｇ）
- 黒こしょう：適量
- 米油：小さじ1（4ｇ）
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- ケンミン焼ビーフン：1袋
- コーン缶詰：30ｇ
- かぼちゃ：30ｇ
- ブロッコリー：約4房（40ｇ）
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- ケンミンカレー焼ビーフン：1袋
- 豚ばら肉：60ｇ
- 赤・黄パプリカ：各15ｇ
- ズッキーニ：約1/4本（50ｇ）
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- 味の付いていないケンミン焼ビーフンプレーン：1個
- 野菜ミックス：100ｇ
- ほうれん草：30ｇ
- コンビーフ：30ｇ
- 濃口醤油：適量
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- 味の付いていないケンミン焼ビーフンプレーン：1個
- ほうれん草：50ｇ
- ベーコン：30ｇ
- にんにく：1片（5ｇ）
- 塩こしょう：適量
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- 味の付いていないケンミン焼ビーフンプレーン：1個
- 納豆：1パック
- オクラ：3～4本（30ｇ）
- ちりめんじゃこ：20ｇ
- 生姜：小さじ1（3ｇ）
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- 味の付いていないケンミン焼ビーフンプレーン：1個
- 豚ひき肉：50ｇ
- 青ねぎ：大さじ1（1本）
- 豆板醤：小さじ1/2（3ｇ）
- 鶏がらスープ：200㏄
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- ケンミン ライスペーパー：1枚
- あんこ：大さじ2（40ｇ）
- きなこ：大さじ1/2～1（3.8～7.5ｇ）
- 砂糖：大さじ1/2～1（4.5～9ｇ）
- 塩：1～2つまみ
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- 野菜を入れてつくるプルコギ：1袋
- 牛こま切れ肉：40ｇ
- 野菜：約100ｇ
- （にんじん・たまねぎ・ピーマン）
- 水：250㏄
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- 野菜をたっぷり入れてつくるチャプチェ：1袋
- 牛こま切れ肉：60ｇ
- 野菜：約100ｇ
- （たまねぎ・にんじん・ピーマン・ほうれん草）
- 水：200㏄
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