「〜700kcal」で検索した結果712件
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- お米100％ビーフン：75ｇ(1/2袋)
- 鶏むねひき肉：200g
- うずらの卵（水煮）：10個
- 油揚げ：5枚
- ひじき（水でもどした量）：30g
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- ケンミン ライスパスタ：80g
- いかなごのくぎ煮：25g
- にんにく：1/2片（2.5ｇ）
- 和風だしの素（顆粒）：小さじ1/2（1.5ｇ）
- 薄口醤油：大さじ1/2（9ｇ）
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- 米粉専家 四川風麻辣湯めん：1袋
- 肉団子：3個
- 豆腐：1パック（150g）
- 春菊：20g
- 水：450g
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- ケンミン 焼ビーフン：1袋
- あさり：5個
- ハーフベーコン：3枚（30ｇ）
- しめじ：50g（1/2パック）
- 白ねぎ：15g
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- おかず焼ビーフン オイスターソース味：1袋
- 鶏もも肉：1枚（約200g）
- たまねぎ：1個（約200g）
- じゃがいも：中1個（約150g）
- しめじ：1パック（約120g）
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- 豚肩ロースの塊：250～300g
- （または豚ばら肉ブロック）
- 卵：4個
- ■調味料
- 米醤油：大さじ4（72g）
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- グルテンフリー醤油ラーメン：1袋
- 熱湯：250㏄
- ■トッピング
- お好みで：チャーシュー、メンマなど
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- ケンミン ライスペーパー：2枚
- あんこ（固めのもの）：80g
- いちご：2個
- バナナ：6㎝分
- キウイ：1/2枚（4㎜幅）
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- ケンミン焼ビーフン：1袋
- 豚ばら肉：100g
- 白菜：2～3枚（250g）
- 生姜：1/2片（約7g）
- 干しえび：10g
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- お米100%ビーフン：50g（1/3袋）
- 豚ばら肉：30g
- 春菊：60g（約1/4束）
- しいたけ：40g（約2個）
- ■調味料A
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