「〜500kcal」で検索した結果444件
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- お米100％ビーフン：1/2袋(75ｇ)
- ピーマン：4～5個（80ｇ）
- 鶏炭火焼き：30g
- (冷凍や真空の調理済みのもの)
- たまねぎ：1/4個(50ｇ)
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- はるさめくるくるボール：4個
- えび：4尾
- 白ねぎ：10g
- にんにく：1片（5g）
- 赤唐辛子（輪切り）：1/2本
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- ケンミン ライスペーパー：6枚
- 板チョコ：1枚（25g～×2個分）
- アーモンド：お好みで
- ■卵液A
- 【A】卵：1個
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- おかず焼ビーフン とり野菜みそ味：1袋
- 豚ばら肉：200g
- かぼちゃ：1/8個（約150g）
- たまねぎ：1/2個（約100g）
- にんじん：1/3本（約50g）
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- おかず焼ビーフン とり野菜みそ味：1袋
- 豚ばら肉 1パック（約200g）
- 大根：1/3本（約200g強）
- 白ねぎ：1本（約100g）
- 水：150㏄
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- お米100%ビーフン：25g
- (またはビーフンキューブ：2個)
- 節分豆（大豆）：20g
- スライスアーモンド：10g
- ちりめんじゃこ：10g
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- ライスパスタ：80g
- 牛すじ肉：70g
- もやし：30g
- 刻みにんにく：1.8g（約1/3片）
- ヌクマム(ナンプラー)：大さじ1（18ｇ）
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- ケンミン焼ビーフン：1袋
- 豚ばら肉：200g
- キャベツ：4枚（約200g）
- たまねぎ：1/2個（約100g）
- ピーマン：2個（約60g）
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- ケンミン焼ビーフン：1/2袋
- もやし：1/2袋(約100g）
- にんじん：1/2本(約80g）
- きゅうり：1本(約130g）
- いりごま：適量
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- ケンミン 焼ビーフン：1個
- 長芋：1パック（360g）
- 青ねぎ：約1/2束（20本）
- 大葉：10枚
- 卵：2個
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