「〜500kcal」で検索した結果488件
-
-
-
-
検索条件を変更する
-
-
- お米100％ビーフン：50g（1/3袋）
- 卵：1個
- むきエビ：3尾
- 野菜（全て細切りカット）
- 春キャベツ：1枚（45g）
-
- ケンミン フォー：約45g
- 鶏もも肉：50g
- もやし：50g
- たまねぎ：50g（1/4個）
- 青ねぎ：1本
-
- ケンミン焼ビーフン：1袋
- たけのこの水煮：60ｇ(約1/3本)
- 春キャベツ：30ｇ(約1/2枚)
- たまねぎ：1/4個（50ｇ）
- アスパラガス：1本（20ｇ）
-
- ケンミン焼ビーフン：1袋
- 春キャベツ：１枚（約60ｇ）
- たけのこ：20ｇ(約1/8本分)
- セロリ：10ｇ
- スナップエンドウ：３本
-
- ケンミン えんどうでん粉100%はるさめ：30g
- 豚ひき肉:60g
- 白ねぎ：1/2本（45ｇ）
- きのこ（しめじ、しいたけ、まいたけなど）：50g
- にんにく：1/2片（約2.5g）
-
- ケンミンライスペーパー：5枚
- ゆであずき：165ｇ（約1缶）
- 生クリーム：50㏄
- 砂糖：小さじ1（3ｇ）
- カステラ：約1/2本（約220ｇ）
-
- お米100%ビーフン：20g
- しめじ：30g
- なめこ（えのきでも可）：20g
- たまねぎ：1/10個（20g）
- にんじん：1/10本（15g）
-
- ケンミン ライスペーパー：2枚
- 卵：1個
- 青ねぎ：適量
- 黒ごま：適量
- ハム：2枚
-
- ケンミン焼ビーフン：1袋
- カット野菜：1袋(約150g)
- アイラップ：1枚
- 水：160㏄
- 黒こしょう：お好みで
-
- ケンミン ライスペーパー：4枚
- お米100%ビーフン：20g
- サニーレタス：1枚
- にんじん：1/4本
- 赤キャベツ：60g
全49ページ
