「〜500kcal」で検索した結果445件
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- お米100%ビーフン：30g
- 豚肉：20g
- にんじん：20g
- 大根：20g
- ごぼう：20g
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- ケンミン汁ビーフン：1個
- 牛肉の薄切り：50g
- シーフードミックス：50g
- 白菜：1/2枚（50g）
- 大根：1㎝分（50g）
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- ケンミンライスペーパー：4枚
- 塩（野菜ゆでる用）：小さじ1（5g）
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- ■中に入れる具材
- お米100％ビーフン：20g
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- ライスペーパー：2枚
- ローストビーフ：6枚
- ベビーリーフ：適量
- 赤パプリカ：1/8個
- ■マッシュポテト
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- ■お米100％ビーフン：2袋（300g）
- めんつゆ：大さじ1（18g）
- ごま油：大さじ1（12g）
- ■ごぼう：1本
- 【A】酢：大さじ3（45g）
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- ケンミン 焼ビーフン：1袋
- 豚ばら肉：60g（約2枚）
- ごぼう：1/6本（約30g）
- れんこん：1.5cm分（約30g）
- にんじん：1/4本（約20g）
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- ケンミン汁ビーフン：1個
- 豚ばら肉・60g
- お好みのきのこ：合計100～150g
- （しめじ・しいたけ・まいたけ・エリンギ・マッシュルームなど）
- 乾燥きくらげ：3g
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- ライスペーパー：2枚
- えび（殻付き）：12尾
- 白ねぎ：5㎝分（約12g）
- 卵：1個
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- ケンミン ライスペーパー：1袋（12枚入り）
- ぬるま湯またはお水：適量
- 深めのボウルまたはフライパン：1つ
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- ケンミン焼ビーフン：1袋
- 自然薯：150ｇ
- （長いもでも可）
- 大葉：10枚
- 水：100㏄
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