「〜500kcal」で検索した結果462件
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- ■トッポギ
- ケンミン ライスペーパー：4枚
- スライスチーズ：4枚
- ＜お好みで中に巻くもの＞
- しそ・韓国のり
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- お米100％ビーフン：50g（1/3袋）
- 豚ばら肉（薄切り）：30g
- むきエビ：2尾
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- ■野菜
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- お米100％ビーフン：100g
- 【A】キャベツ：大2枚（120ｇ）
- 【A】もやし：60ｇ
- 【A】たまねぎ：1/4個（40ｇ）
- 【A】にんじん：1/5本（20ｇ）
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- ケンミン焼ビーフンこく旨塩：1袋
- きゅうり：1本（100ｇ）
- ミニトマト：5個
- ハム：1パック
- 水：120㏄
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- フォーくるくるボール：1個
- 豚ばら肉：30g
- 里芋：4個
- たまねぎ：1/5個（40g）
- にんじん：1/4本（40g）
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- お米100％ビーフン：75ｇ(1/2袋)
- ごぼう：約1/2本（80g）
- 牛ひき肉：70g
- 塩：ひとつまみ
- 米油：大さじ1（12g）
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- はるさめ使い切りパック：1袋（40g）
- 豚ばら肉：30g
- さつまいも：約1/2本（100g）
- れんこん：20g
- にんじん：約1/8本（20g）
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- お米100％ビーフン：50g
- 豚ばら肉(薄切り)：30g
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- ■野菜
- キャベツ：1枚(約45g)
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- ケンミン汁ビーフン：1袋
- きのこ（エリンギ、しめじ、舞茸など）：合計 100g
- 鶏もも肉：100g
- 水：500㏄
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- ケンミン焼ビーフン：1袋
- きのこ（エリンギ、しめじ、舞茸など）：合計 100g
- 卵：1個
- 水：190㏄
- 【調味料】
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