「〜500kcal」で検索した結果495件
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- おうちの野菜でもう一品 中華風春雨サラダ：1袋
- きゅうり：2本(約200g)
- にんじん：1/2本（約80g）
- ハム：1パック（4枚）
- 錦糸卵：卵１個分
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- おうちの野菜でもう一品 プルコギ春雨：1袋
- 牛こま切れ肉：100ｇ
- にんじん：小1本 （約130g）
- たまねぎ：1/2個（約100g）
- ピーマン：1～2個（約50g）
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- おうちの野菜でもう一品チャプチェ：1袋
- 牛こま切れ肉：60ｇ
- にんじん：小1本 （約130g）
- たまねぎ：1/2個（約100g）
- ピーマン：1～2個（約50g）
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- ケンミン焼ビーフン：1袋
- 絹ごし豆腐：約70g
- 水：300㏄
- 氷：150g
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- お米100%ビーフン：50g
- 豚ばら肉：30g
- キャベツ：1枚（約45g）
- にんじん：1/8本（約20g）
- にら：2～3本（約10g）
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- お米100％ビーフン：10ｇ
- オクラ：15本
- 刻みにんにく：2片（10ｇ）
- 揚げ油：適量
- ライム：1/8個
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- お米100%ビーフン：1袋（150ｇ）
- ステーキ用牛肉：120g
- えび：9尾
- ズッキーニ：1/2～1本
- ミニトマト：3個
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- ケンミンライスペーパー：8枚
- ケンミン冷凍韓国風チャプチェ：1袋
- 焼き海苔：2枚
- 揚げ油：適量
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- ライスパスタ：80ｇ
- 桃：1個
- 生ハム：1パック（30ｇ）
- モッツァレラチーズ：50ｇ
- ベビーリーフ：お好みの量
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- 冷凍ケンミン チャプチェ 韓国風はるさめの炒め物：1袋
- 卵：1個
- キムチ（お好みで）：40～50g
- 鶏がらスープの素：大さじ1（7.5g）
- 水：350㏄
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