「〜500kcal」で検索した結果444件
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- お米100%ビーフン：150g（1袋）
- 豚ばら肉：60g
- 塩こしょう：適量
- キャベツ：2枚（約90g）
- 白ねぎ：1/2本（約50g）
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- ・ケンミンライスペーパー：6枚
- ■ミイラ生春巻き（3本分）
- 【包帯部分】
- ・スライスチーズ（5㎜幅）：3枚
- 【中身部分】
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- ケンミン焼ビーフン：1袋
- 生鮭：1切れ（約50g）
- エリンギ：20ｇ
- しめじ：30g
- えのき：30g
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- ケンミン焼ビーフンこく旨塩：1袋
- きゅうり：1本（100ｇ）
- ミニトマト：5個
- ハム：1パック
- 水：120㏄
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- ケンミン 焼ビーフン：1袋
- 鶏もも肉：50g
- 濃口醤油：小さじ1/2（3g）
- しめじ：30g
- まいたけ（きのこ類）：50g
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- フォーくるくるボール：1個
- 豚ばら肉：30g
- 里芋：4個
- たまねぎ：1/5個（40g）
- にんじん：1/4本（40g）
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- お米100％ビーフン：75ｇ(1/2袋)
- ごぼう：約1/2本（80g）
- 牛ひき肉：70g
- 塩：ひとつまみ
- 米油：大さじ1（12g）
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- はるさめ使い切りパック：1袋（40g）
- 豚ばら肉：30g
- さつまいも：約1/2本（100g）
- れんこん：20g
- にんじん：約1/8本（20g）
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- お米100％ビーフン：100g
- ★キャベツ：大2枚（120g）
- ★もやし：1/4袋（60g）
- ★たまねぎ：中1/4個（40g）
- ★にんじん：中1/5本（20g）
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- お米100％ビーフン：50g
- 豚ばら肉(薄切り)：30g
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- ■野菜
- キャベツ：1枚(約45g)
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