「〜300kcal」で検索した結果189件
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- ケンミンライスペーパー：3枚
- ハーフベーコン：3枚（85ｇ）
- モッツァレラチーズ：ひとくちタイプ6個
- バジルの葉（大）：お好みで
- オリーブオイル：大さじ1(12ｇ)
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- ケンミンライスペーパー：6枚
- ■卵液
- 【A】卵：1個
- 【A】無塩バター：10g
- 【A】牛乳：50㏄
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- えんどうでん粉100%はるさめ：30ｇ
- 乾燥わかめ：適量
- 白ねぎ(みじん切り)：大さじ1（約10ｇ）
- 卵：1個
- 鶏がらスープの素(顆粒)：小さじ4（20ｇ）
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- ビーフンキューブ：1個
- かぼちゃ：50ｇ
- たまねぎ：15ｇ
- 水：大さじ1（15ｇ）
- コンソメ（顆粒）：小さじ1/2（約1.2ｇ）
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- ケンミン フォー：1袋（140ｇ）
- 鶏もも肉：100g
- 豚ばらブロック肉：100g
- 大根：200g（約1/4本）
- にんにく：1片（5ｇ）
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- えんどうでん粉100％はるさめ： 30g
- 牛肉（薄切り）：80g
- 小松菜：40g
- れんこん：50g
- にんじん：20g
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- 冷凍ケンミン 焼ビーフン190 g：1袋
- 鶏ガラスープの素：大さじ1（7.5 ｇ）
- 水：400 cc
- 青ねぎ：適量
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- ケンミン ライスペーパー：8枚
- 鮭の切り身：3 切れ（300ｇ）
- （塩鮭ではないもの）
- エリンギ：100ｇ（約1パック）
- ベビーチーズ：8個
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- ケンミンライスペーパー：5枚
- さつまいも：1本（約250ｇ）
- 無塩バター：20ｇ
- 砂糖：20ｇ
- 塩：1ｇ
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- ケンミン ライスペーパー：2枚
- お米100%ビーフン：1/2袋（75ｇ）
- ズッキーニ：1本（約200g）
- ミニトマト：2個
- 大葉：4枚
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