「〜300kcal」で検索した結果171件
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- ケンミン汁ビーフン：1袋
- 氷水：140cc
- 刻みネギ：お好みで
- すり生姜：お好みで
- いり胡麻：お好みで
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- ケンミン ライスペーパー：8枚
- ■ビタミンカラードレッシング(つけだれ)：8枚
- 人参（すりおろして絞る)：1/2本分
- オレンジ（絞り汁）：1/4個分
- 玉ねぎ(すりおろし)：1/4個分
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- ケンミンライスペーパー：4～5枚
- ■キーマカレー
- 合挽きミンチ：200g
- 玉ねぎ：1/2個
- ★トマト缶：1/2カップ
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- ケンミン 汁ビーフン：1袋
- 大根：100g
- 長芋：50g
- 水：500cc
- 梅干し：1個
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- ケンミン 焼ビーフン：1袋
- 大根：130g（約1/8～1/10本）
- 梅干し：1個
- 水：800cc
- 青じそ：3枚
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- ケンミン 焼ビーフン：1袋
- ご飯：300g（約お茶碗2杯分）
- たまねぎ：1/4個（50g）
- にんじん：1/4本（40g）
- 赤・黄パプリカ：各40g
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- ケンミンライスペーパー：4枚
- トマト：1/2個（75ｇ）
- きゅうり（薄切り）：1/2本（50ｇ）
- セロリ（薄切り）：1/2本分
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- お米100％ビーフン：2/3袋(100ｇ)
- あさり（殻付き）：200g
- 菜の花：100g
- 白ねぎ：1/3本
- 生姜（小）：1片
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- ケンミンお米100％ビーフン：1袋（150g）
- 鱈切り身：2切れ
- チンゲン菜：1株
- しめじ：1パック
- まいたけ：1/2パック
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