「〜300kcal」で検索した結果191件
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- ケンミンカレー焼ビーフン：1袋
- キャベツ(大)：8枚
- スライスチーズ：4枚
- スライスベーコン：8枚
- コンソメ顆粒：小さじ2(5.3ｇ)
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- ケンミンライスペーパー：4枚
- にら：60ｇ
- えび：50ｇ（約４尾）
- 卵：1個
- 米油(スクランブルエッグ用)：大さじ1(12ｇ)
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- ライスペーパー:5枚
- お米100%ビーフン:50ｇ(1/3袋)
- 豚ばら肉(ブロック):200ｇ
- レモングラスソース(市販のもの：豚肉下味用):20～30ｇ
- にんじん:50ｇ(1/4本)
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- ケンミン ライスペーパー：2枚
- ★きんかん：2個
- ★生ハム：40ｇ
- クリームチーズ：2個
- レタス：1枚（50ｇ）
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- お米100％ビーフン：20ｇ
- 牡蠣：2個
- 大根おろし：50ｇ
- 水菜：適量
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- ケンミンライスペーパー：2枚
- ■門松
- お米100％ビーフン：20ｇ
- アスパラガス：3本
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- お米100%ビーフン：50g（1/3袋）
- ピーマン：2個（30ｇ）
- にんじん：1/2本（50ｇ）
- ツナ缶：約1/2缶(30g）
- 塩昆布：15g
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- フォーくるくるボール：1個
- 鶏もも肉：約30ｇ
- たまねぎ：1/8個（25ｇ）
- 青ねぎ：適量
- 鶏がらスープの素(顆粒)：小さじ1(5ｇ)
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- ケンミン フォー：45ｇ(1/3袋)
- 牛薄切り肉：50ｇ
- 生姜(すりおろし)：5ｇ
- たまねぎ：1/4個(50ｇ)
- ■だし
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- ケンミンライスペーパー：8枚
- 豚ひき肉：150ｇ
- たまねぎ：1/2個（100ｇ）
- にんじん：1本（100ｇ）
- もやし：100ｇ
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