「〜300kcal」で検索した結果171件
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- ケンミン焼ビーフン：1袋
- ゴーヤー：1/2本
- （小ぶりの場合：1本）
- たまねぎ：1/4個（50ｇ）
- にんじん：1/8本（20ｇ）
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- くずきりくるくるボール：2個
- きゅうり：1/4本（25ｇ）
- ■調味料A
- 酢：大さじ1（15ｇ）
- 砂糖：大さじ1（9ｇ）
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- 米粉：100ｇ
- ベーキングパウダー：4.5ｇ
- 牛乳：50ｇ
- 無塩バター：50ｇ
- 砂糖：50ｇ
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- ケンミンライスペーパー：6枚（1/2袋）
- 豚ひき肉：140ｇ
- キャベツ：50ｇ（約1枚）
- 白ねぎ：25ｇ（約10㎝分）
- 大葉：6枚
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- ■焼ビーフン
- ケンミン 焼ビーフン：1個
- たまねぎ：1/4個（50ｇ）
- にんじん：20ｇ
- もやし：50ｇ
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- お米100％ビーフン：75ｇ(1/2袋)
- ・塩こしょう：適量
- レタス：3枚
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- ■肉みそ
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- 味の付いていない ケンミン 汁ビーフンプレーン：1個
- あさり（殻付き）：100ｇ
- キャベツ：50ｇ（1枚）
- 鶏がらスープの素（顆粒）：小さじ2（5ｇ）
- 酒：大さじ2（30ｇ）
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- 味の付いていないケンミン汁ビーフンプレーン：1個
- 卵：1個
- 青ねぎor三つ葉：適量
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- くずきりくるくるボール：4個
- 井村屋ゆであずき：1缶
- 水：250㏄
- 塩：適量
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