食材で選ぶ 豚肉

ほうれん草とベーコンの和風ビーフンパスタ

ほうれん草とベーコンの和風ビーフンパスタ 『兵庫栄養調理製菓専門学校』で2018年に実施されたビーフン料理コンテストの優秀賞受賞作品の一つです。身近な食材で簡単に作れます! 調理時間 15分 調理法 フライパンで カロリ … 続きを読む

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減塩カレービーフン

減塩カレービーフン 『兵庫栄養調理製菓専門学校』で2016年に実施されたビーフン料理コンテストの最優秀賞受賞作品の一つです。カレー粉を使う事で美味しく食塩を減らしました。 調理時間 15分 調理法 フライパンで カロリー … 続きを読む

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健民ダイニング風 美味しい焼ビーフン

健民ダイニング風 美味しい焼ビーフン ケンミン食品直営中華料理店【健民ダイニング】風の焼ビーフンメニューをご家庭で。簡単で美味しく作れる秘伝のレシピを遂に大公開♪ 調理時間 15分 調理法 炒める カロリー 437kca … 続きを読む

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もちもち米めんの坦々フォー

  もちもち米めんの坦々フォー 料理研究家の足立敦子先生考案のもちもちめんフォーを使った坦々めんです。甘辛い肉みそを絡めて食べると絶品です。 調理時間 15分 調理法 お鍋で カロリー 650kcal / 塩分 … 続きを読む

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パッタイ ~タイ風焼そば~

  パッタイ ~タイ風焼そば~ 『パッタイ』はタイを代表するお米の平めんを使った炒め物です。少し甘めの味付けで子供さんにも食べやすく、暑くて食欲のない時にもレモンを絞ってさっぱり食べられます。 調理時間 15分 … 続きを読む

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パンシットビーフン

パンシットビーフン フィリピン料理の先生直伝!パンシットビーフンというフィリピンで食べられている焼ビーフンです。 調理時間 20分 調理法 炒める カロリー 345kcal / 塩分: 2.1g ※カロリーと塩分は1人前 … 続きを読む

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酸辣湯米麺

酸辣湯米麺 ピリッとした辛さとお酢のさっぱり感が人気の酸辣湯スープで食べるビーフンです。具だくさんで栄養バランスもばっちりです。 調理時間 15分 調理法 お鍋で カロリー 723kcal / 塩分:5.3g ※カロリー … 続きを読む

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豚肉とかぼちゃの焼ビーフン

  豚肉とかぼちゃの焼ビーフン かぼちゃの甘さがおいしい黄色の色した焼ビーフンです。台湾では金瓜焼米粉として食べられているかぼちゃ入りビーフン料理です。 調理時間 15分 調理法 炒める カロリー 555kca … 続きを読む

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ビーフン炒飯

ビーフン炒飯 大人から子供まで大好きなチャーハンにビーフンが入りました。味付きビーフンを使うから簡単!そしておいしい!!焼ビーフンが入ることでパラッと炒めあがります。 調理時間 10分 調理法 炒める カロリー 415k … 続きを読む

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根菜たっぷり焼ビーフン

根菜たっぷり焼ビーフン 根菜をたっぷり使った簡単ヘルシービーフン!ビーフン×根菜が意外に好相性で人気のメニューです!! 調理時間 10分 調理法 炒める カロリー 450kcal / 塩分: 4.0g ※カロリーと塩分は … 続きを読む

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