調理時間:15分
調理法:お鍋で
カロリー: 365kcal / 塩分: 5.7g
※カロリーと塩分は1人前の値です。
即席汁ビーフン
(1人前)
即席汁ビーフン
60g(1袋)
白菜
2枚
鶏ひき肉
50g
A
長ねぎ(みじん切り)
小さじ2
卵
1/4個
しょうゆ
小さじ1/3
おろししょうが
少々
片栗粉
小さじ1
塩、こしょう
少々
水
500cc
油
小さじ1/2
おろししょうが
適量(お好みで)
白菜はざく切りにする。
フライパンに油を熱して、白菜を軽く色づくまで炒める。水500ccを入れて沸騰したら中火にし、約5分間煮込む。
(白菜を煮込んでいる間に)ボールにひき肉とAを入れ、よく練り合わせる。
丸めた
3
を加えてさらに5分間煮込んだらビーフンを加える。
沸騰したら中火にし、ビーフンを軽くほぐして約2分間煮込み盛りつける。
お好みでおろししょうがをトッピングすると体もあったまります。