調理時間：15分 調理法：フライパンで カロリー： 417kcal / 塩分： 1.7g ※カロリーと塩分は1人前の値です。 ライスパスタ

(4人前) ライスパスタ 250g トマト 中2個 パセリ(みじん切り） 適量 　A 砂糖 大さじ2～2・1/2 トマトケチャップ 大さじ1・1/2～2 ＥＸ．Ｖ．オリーブオイル 大さじ5 　B 昆布茶 小さじ1・1/2 粗塩 小さじ1/2強 粗びき黒こしょう 小さじ1/2強

トマトはヘタを取り12等分のくし切りにし、それを横半分に切る。 Aの調味料を加えざっくりあえ、冷蔵庫に入れておく。 ライスパスタをフツフツとした火加減で9分ゆでる。(基本のゆで方参照) ゆで上がったライスパスタをザルに取り、流水であら熱を取り氷水でキュッと引き締める。 1のトマトにEX.V.オリーブオイルを全体にかけ、Bの調味料を散らすように入れ、大きなスプーンでざっくりあえる。 お皿にライスパスタを盛り3のトマトマリネを汁ごと盛り付け、パセリのみじん切りを飾る。お好みで塩、粗びき黒こしょうをプラスする。 フレッシュトマトが砂糖とケチャップでおいしいフルーツトマトに変身！ ※ このレシピは特定原材料7品目（卵、乳、小麦、えび、かに、そば、落花生）を含まない材料、アレルギー対応の調味料を使用したメニューです。お手元の材料、調味料によってはこれらの7品目のアレルゲンが含まれることがありますので、原材料表示を確認するなど充分ご注意ください。 ※ 食物アレルギーは個人差が大きく、材料によっては症状が出ないとの保障はできませんので、個々のアレルギーの状態をお考えになり、上手にご利用ください。